Цитата из книги «Умный сначала думает. Стратегии успеха для интровертов»

Этого не скроешь никакими жестами. Постарайтесь создать себе максимально комфортную обстановку перед выступлением. Это значит, что ваши «аккумуляторы» должны быть полностью заряжены, что вам по душе тема выступления, вам есть что сказать и вы хорошо подготовлены. Мне понадобился почти целый год, чтобы оправиться от курсов ораторского искусства. С тех пор я знаю, какая роль во время выступлений подходит мне лучше всего: я играю самого себя!