Цитаты из книг автора «Мартин Бьяуго»

Чем вы гибче, чем внимательнее прислушиваетесь к своим ощущениям, — тем больше волн вы ловите. Когда чувствуете прилив энергетической волны — старайтесь использовать ее по максимуму. Делайте любую работу тогда, когда у вас лежит к ней душа. Так вы, несомненно, выполните эту работу быстрее и качественнее, чем если будете делать ее через силу

Важным осознанием для меня стало то, что счастье ведет к успеху, а не наоборот.

Найти свое предназначение — хороший старт для предпринимателя, но одного этого недостаточно. Вы ответственны за то, чтобы все члены вашей команды также нашли свое предназначение. Тони Шей из Zappos и Кристиан Стэдиль из Hummel добились этого в своих компаниях: создали «культуру предназначения», где корпоративная идентичность настолько сильна и отчетлива, что она притягивает людей с тем же предназначением и помогает им выполнять его день за днем. Результат — постоянный рост всеобщей эффективности и счастья одновременно.

Многие успешные предприниматели нашли свою индивидуальную «кислородную маску» — то, что питает их тело и дух и придает им сил для новых свершений. Это может быть что-то успокаивающее и помогающее сосредоточиться, а может быть, наоборот, что-то, что бодрит и дает заряд адреналина. Это может быть даже такой необычный ритуал, как принятие ванны два раза в день, как в случае уже знакомого нам Джейка Никелла из Threadless. Найдите свою собственную «кислородную маску». Надевайте ее каждый день перед выходом из дома. А затем отправляйтесь покорять мир. Совет № 10: Прежде всего заботьтесь о своем здоровье и хорошем самочувствии

В следующий раз, когда будете вынуждены принимать важное решение в состоянии крайней измотанности, попробуйте подойти к делу так: «Это действительно важное решение, поэтому, прежде чем браться за него, я должен немного поспать». Или, когда вдруг навалится много лишней работы, а вы будете чувствовать себя не лучшим образом, — сходите на улицу, прогуляйтесь полчаса. Коллеги поначалу будут смотреть на вас как на психа, — но они изменят свое мнение, когда увидят, что в результате вы принимаете более мудрые решения и работаете куда продуктивнее.

Взять, к примеру, ведущего ток-шоу Джимми Киммела, который объявил 17 ноября Днем национального отфренживания (National UnFriend Day) в США, с целью защитить дружбу как нечто священное.

все, что нужно человеку для счастья и самореализации, он может найти внутри себя. Нам не нужно успешного бизнеса, славы или богатства, чтобы быть счастливыми. Сначала научитесь быть счастливым — здесь и сейчас, — а потом уж можете обзаводиться всеми этими внешними показателями успеха, если они приносят вам удовольствие.

«С самого начала я верил в себя и не боялся учиться на ходу. Я основал компанию через час после того, как у меня возникла эта идея. У меня было всего $500, я еще учился в колледже и понятия не имел о том, как наносятся принты на футболки. Мы подумали: а что, если предложить людям самим придумывать принты? И это сработало! Наш первый конкурс на лучшие дизайны футболок мы провели на интернет-форуме, еще даже не имея собственного сайта. Через пять дней мы уже выбирали, какие из принтов будем набивать. На тот момент мы даже не знали, как именно будем это делать. У нас хватило самоуверенности, чтобы ринуться в бизнес, как в бой, и уже по ходу дела соображать, что к чему».

со временем ваши критики станут вашими последователями, увидев, как игра в пинг-понг помогает вам быть и счастливее, и продуктивнее.

Для большинства родителей их дети — на первом месте в списке приоритетов. Но если у вас нет детей — притворитесь, будто они у вас есть. Иными словами, выберите что-то, что является для вас приоритетом (от чего зависит ваша жизненная гармония) и уделяйте этому то внимание, которое вы уделяли бы детям, будь они у вас. Отстаивайте свое право заниматься этими важными для вас делами, как отстаивали бы святое право родителя проводить время с ребенком. Например: вы любите играть в пинг-понг и чувствуете, что это важно для вашей внутренней гармонии, но не можете найти достаточно времени на тренировки? Сделайте пинг-понг своим ребенком. И, что самое главное, — ни в коем случае не стыдитесь своего «ребенка». Не придумывайте жалкие отмазки, будто собираетесь поработать дома или должны бежать «по семейным делам». Гордо объявляйте, что идете играть в пинг-понг, — и пусть весь мир подождет.