Цитаты из книг автора «Марта Сирс»

В последние несколько недель перед родами вам предстоит сделать большое количество дел и связаться со многими людьми. Поэтому не оставляйте все на последний момент. Вот некоторые советы, способные освежить вашу память. • Позаботьтесь, чтобы старшие дети не остались без присмотра.• Завершите все дела на работе.• Присмотрите клинику, где вы будете рожать.• Составьте план родов и обсудите его со своим врачом.• Уведомите ассистентов, которые будут вам помогать при родах, о приближении предполагаемой даты родов.• Оплатите счета.• Удостоверьтесь, что вы знаете, когда нужно вызывать врача и когда ехать в больницу.• Закончите подбор приданого для новорожденного.• Купите удобную одежду, которая понадобится вам на завершающем этапе: ночные рубашки и бюстгальтеры для кормящих матерей. • Приобретите автомобильное сиденье для ребенка и убедитесь, что оно должным образом устанавливается в машине.

• Стригите ногти на руках ребенка, пока он находится в состоянии глубокого сна, распознаваемом по следующему признаку: ручки и ножки ребенка безвольно падают в сторону, а ладони широко раскрываются.

Попробуйте этот «рецепт», чтобы лечить раздражения от подгузников у своего ребенка, – крем с цинком под каждый подгузник: • Противогрибковый крем (клотримазол).• 1 %-й гидрокортизоновый крем (не используйте дольше трех дней, не проконсультировавшись с врачом). Наносите каждый по отдельности в разное время дважды в день.

Если вы даете ребенку антибиотики, давайте ежедневно по одной чайной ложке или капсуле порошка , чтобы уменьшить вызываемую антибиотиками диарею и возникающие в результате раздражения (См. «Пробиотики».). Если опрелости или сыпь не проходят продолжительное время, попробуйте противогрибковый крем.

Поскольку инертность – часть депрессии, отведите часть дня на жизнь вне стен вашего дома и держитесь за этот распорядок

Марта опускается к малышу и предлагает сказать «до свидания» каждой игрушке и всем детям, которые с ним играли. Такое чуткое понимание дает ему возможность завершить свою игру

Если ребенок упрямо занимает это положение, сшейте штанины пижамы вместе – это не даст ему занимать такое положение.

В первую неделю после родов каждый раз во время кормления ребенка вы будете ощущать сокращения матки, которые называются болезненными послеродовыми схватками.

быть родителем – значит уметь адекватно реагировать и принимать решения.

К примеру, кормление по строгому расписанию (что, как теперь известно, может негативно сказываться на питании ребенка и его самооценке) является результатом этого недопонимания. Ребенок, имеющий какую-либо потребность, подает сигнал человеку, который, как верит ребенок, удовлетворит эту потребность. Человек отвечает. Это коммуникация, а не контроль