Цитаты из книг автора «Маршалл Голдсмит»

трехступенчатый процесс, известный как петля привычки.

фильм «Ребята из Индианы» (Hoosiers, 1986 г.)

Фильм «Вертикальный взлет» (Twelve O’Clock High, 1949 г.)

Внешние триггеры появляются из окружающей среды и атакуют все пять наших органов чувств, как и наше сознание. Внутренние триггеры порождаются изнутри — нашими мыслями и чувствами, которые не связаны ни с какими внешними стимулами. Многие медитируют, чтобы заглушить внутренние триггеры, или «внутренний голос». Например, идея, которая непонятно почему появляется в голове, когда вы в одиночестве раздумываете над какой-то проблемой, оказывается внутренним пусковым механизмом, который определяет ваши действия. Его происхождение может быть загадкой, но он не менее значим, чем внешний толчок.

Но для начала нужно прояснить термин триггер.Триггер поведения — любой стимул, который влияет на наше поведение. Внутри этого общего определения есть несколько отличительных признаков, которые помогут нам лучше понять, как эти пусковые механизмы, или триггеры, влияют на наше поведение.

Мы может справиться самостоятельно.

И снова хорошая мысль от Питера Друкера: «Наши жизненные цели должны положительно влиять на ситуацию, а не доказывать, насколько мы правы или умны». Звучит как банальное утешение. Имей мы достойный выбор, разве не предпочли бы «положительное влияние»?

Слова «Сделал ли я все возможное» добавля

Как показывает Дэниел Гилберт в книге «Спотыкаясь о счастье»26, мы не умеем предсказывать, что может сделать нас счастливыми.

В своей классической книге «Человек в поисках смысла»25 о