Цитаты из книг автора «Марк Виктор Хансен»

Целься в Луну. Даже если промахнешься, приземлишься среди звезд.

любите себя, двигайтесь, ешьте все, что пожелаете, но в небольших количествах.

Даже если я не достигну всех своих целей, я поднимусь выше, чем смогла бы, если бы вообще не ставила их перед собой.

Мы страдаем от общенациональной эпидемии низкой самооценки.

Надо продолжать правильно питаться и не бросать фитнес; стараться с оптимизмом смотреть в будущее и молиться о других. И тогда Бог даст силы, и я смогу свернуть горы.

Пищевые привычки вообще нелегко менять. Нужно быть очень целеустремленным и дисциплинированным человеком, чтобы не сойти с дистанции. Я принялась молиться о снижении веса и просила у Бога, чтобы он помог мне придерживаться правильного питания и удерживал от употребления того, что вредит здоровью.

Любовь и доброта не проходят бесследно. Они всегда изменяют жизнь. Благословляют тех, кто их получает, и благословляют тех, кто дает.

Для успеха нужны мужество, целеустремленность и желание стать таким, каким ты хочешь себя видеть.

Принятие ответственности за свое тело ведет к принятию ответственности за свою жизнь в целом. Это ежедневно дает силы и в итоге позволяет достичь желаемого.

Сила – это когда можешь собственными руками разломить шоколадный батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.