Цитаты из книги «Всё хреново. Книга о надежде»

В ответ на каждое действие последует равносильная ему эмоциональная реакция

Однажды придет день, когда вас и всех ваших близких не станет. И за исключением очень маленькой группы людей, для которых вы очень непродолжительное время еще будете что-то значить, никто уже не вспомнит о том, что вы когда-либо сделали или сказали. Это Неприятная правда жизни. Все, во что вы верите и что делаете, — лишь хитроумные способы ее завуалировать. Мы ничтожная космическая пыль, которая толчется и копошится на поверхности малюсенькой голубой бусинки. Мы воображаем собственную значимость. Все наши цели надуманные, мы ничто.

Эмоции подталкивают нас к действиям, а действия порождают эмоции. Они неотделимы друг от друга.

Ставя себе цель избавиться от боли, мы избавляем себя от цели, от способности видеть направление в жизни.

Я старался прожить жизнь так, чтобы встретить свой смертный час с радостью, а не со страхом».

Все это эффект синих точек. Чем лучше становится жизнь, тем больше угроз мы себе воображаем и тем больше психуем. В этом основа парадокса прогресса.

Жизнь — нескончаемый поток страдания, и повзрослеть означает не выбраться каким-то образом из этого потока, а смело нырнуть в него и научиться грести в нужную сторону.

Но эта книга не о надежде. Она о том, что вся наша жизнь — полная жопа. Такая громадная, что мы с вами — счастливые обладатели бесплатного Wi-Fi и пледов с рукавами — пока даже не можем представить себе весь ее масштаб.

чем богаче и безопаснее то место, где вы живете, тем больше у вас шансов дойти до самоубийства30.

Многие никак не поймут одну вещь: противоположность счастью — это не злость или печаль1. Если вы злитесь или грустите, это значит, что вам все еще не пофиг. Для вас что-то еще имеет значение. У вас еще есть надежда2.