Цитата из книги «Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике»

Мы часто осуждаем себя (и других) за эмоции, но это, как правило, несправедливо, ведь мы не контролируем те чувства, которые испытываем. Из этой части дневника вам нужно усвоить одно: не бывает плохих эмоций — только плохие реакции на эмоции