Преувеличение негативного
Из-за своих эмоций мы часто видим ситуацию так, словно у нас туннельное зрение. Когда преувеличиваешь негативные аспекты, начинаешь игнорировать то хорошее, что, возможно, происходит в то же самое время… и что могло бы изменить твое отношение к ситуации в лучшую сторону.