Цитаты из книг автора «Марк Мэнсон»

Однако решения, основанные только на эмоциональной интуиции, а не на разуме, почти всегда ошибочны

наша борьба определяет наши успехи. Наши проблемы порождают наше счастье, а также гарантируют несколько более позитивный и приятный характер проблем.

Когда мы заставляем себя сохранять позитив в любой обстановке, мы отрицаем наличие жизненных проблем. А когда мы отрицаем наличие проблем, мы лишаем себя возможности решить их и ощутить счастье. Проблемы придают жизни чувство смысла и значимости. Уклоняться от проблем — значит вести жизнь бессмысленную (пусть даже внешне комфортную).

Учитесь жить с болью, которую выбрали.

Плохие ценности обычно завязаны на внешние события

Иными словами, негативные эмоции — призыв к действию. Они показывают: вы должны что-то сделать. И напротив, позитивные эмоции — награда за правильные действия

«То, что вы называете дружбой, есть лишь постоянные попытки впечатлить окружающих»

Когда стандарт успеха — действие, любой результат считается большим успехом; когда вдохновение понимается как награда, а не как условие, мы движемся вперед.

в верности выбору есть свобода и освобождение.

в здоровых отношениях партнеры не контролируют эмоции друг друга, а помогают друг другу расти и решать проблемы.