Цитаты из книг автора «Марк Мэнсон»

чем богаче и безопаснее то место, где вы живете, тем больше у вас шансов дойти до самоубийства30.

Многие никак не поймут одну вещь: противоположность счастью — это не злость или печаль1. Если вы злитесь или грустите, это значит, что вам все еще не пофиг. Для вас что-то еще имеет значение. У вас еще есть надежда2.

Все потому, что страдание — и есть жизнь. Позитивные эмоции — это временное избавление от боли, негативные эмоции — это ее временное усугубление. Если заглушить боль, заглушишь и все чувства, все эмоции. Это все равно что тихо и незаметно самоустраниться из этой жизни.

Все проблемы с самоконтролем объясняются не отсутствием информации, дисциплины или ума, а эмоциями. Самоконтроль — это эмоциональная проблема, лень — это эмоциональная проблема, прокрастинация — это эмоциональная проблема, нерезультативность — это эмоциональная проблема, импульсивность — это эмоциональная проблема.

человек борется, никогда не сдается — и его самые дикие мечты сбываются.

С большой силой приходит большая ответственность».

Надо уметь — именно уметь — наплевать. Возможно, это звучит смешно, а я выгляжу идиотом, но по сути речь вот о чем: надо научиться не разбрасываться и сосредотачивать мысль на главном. Надо научиться понимать, что вы лично цените больше всего, — и затем произвести жесткий отсев.

А ключ-то к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном

То, что вы называете дружбой, есть лишь постоянные попытки впечатлить окружающих

каждый человек сам решает, чего ему «достаточно», и что любовь такова, какой мы ее делаем сами.