Когда люди, страдающие пищевой зависимостью, стараются...➤ MyBook

Цитата из книги «Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней»

Когда люди, страдающие пищевой зависимостью, стараются «завязать» без посторонней помощи, они сталкиваются с симптомами синдрома отмены, длящимися до семи дней, среди которых тошнота, головные боли, тремор, дезориентация в пространстве, усталость, сильное желание съесть что-нибудь вредное, раздражительность, нарушения сна и ночные кошмары. (Не переживайте, эти симптомы приносят гораздо меньше беспокойства и длятся существенно меньше времени, когда вы следуете «Десятидневной диетической программе детоксикации».)
26 февраля 2018

Поделиться