Цитаты из книги «Девочка. Девушка. Женщина»

Жизнь – это боль. Любовь – это страдания! Чтобы тебя любили – надо заслужить! По мере взросления девочки на задний план уходят безусловное принятие, нежность, океан безусловной похвалы, ласки и внимания.

комплимент – это приветствие через принятие.

Но, увы, любовь в семье познают не все дети. Им приходится в прямом смысле выживать в поисках любви, понимания и заботы. Они привлекают к себе внимание так, как умеют! Но и это часто не дает результата.

Нашим детям надо совсем немного. Обнимать, целовать, радоваться с ними и любить. Просто так. Безусловно. Я мысленно и душой отправляю каждому читателю этой книги лучи добра и любви.

Уже с ранних лет девочка должна понимать и чувствовать, где заканчивается ее пространство и начинается другое. Задача родителей показать девочке, что ее границы осознаются и принимаются.

Девочка имеет право использовать старые навыки, применяя новые стратегии. Если однажды у девочки что-то не получилось, родители не должны останавливать ее при повторных попытках достичь результата. При этом приговоры: «Ну, ведь уже пробовала раз, еще хочешь?» – совершенно неуместны

Девочка должна обнаруживать результат своего поведения, действий и поступков. Что есть хорошо, а что плохо? Что умею, а чему еще учиться? Что радует, а что расстраивает? Что вредно, а что полезно, и так далее. Малышке важно столкнуться с последствиями, чтобы сформировать ответственность и здравый рассудок

Девочка может быть разной: и сильной, и слабой. Родители не требуют от девочки следовать деструктивным установкам во всем быть лучшей, или, наоборот, поддерживать беспомощность, не оказывая помощи и не подсказывая. Малышка должна понимать, что быть сильной и слабой, просящей о помощи – это нормально

Девочка должна экспериментировать столько раз, сколько ей это потребуется – под присмотром родителей, при их поддержке, внимании и включенности. Эксперименты не могут высмеиваться или обесцениваться взрослыми

действие, которое необходимо выполнить в течение ближайших двух часов, пока уровень дофамина высок. Это позволит заякорить действие и дофамин (мечты и дофамин уже давно в связке). Вы просто свяжете их воедино. Эта простая схема позволит вам с легкостью расширять рамки своих возможностей. Кроме того, огромный результат дадут следующие действия. Начните изучать географическую карту мира. Невероятно полезным становится обучение ориентироваться в пространстве по компасу. Дело в том, что женщины с нарушенными визуально-пространственными границами не знают, «куда идти» и «куда идут». Компас в данном случае становится терапевтическим инструментом, который структурирует ваше сознание. Пишите свои собственные сказки, рассказы, сочинения с использованием образного мышления. Представляйте персонажей и сюжетную линию. Развивайте метафорическое мышление. Определите свой цветотип и придерживайтесь его во всем (от посуды до одежды). Рисуйте красками, соответствующими вашему цветотипу. Лепите из пластилина и глины.