Цитаты из книг автора «Марк Бартон»

На этой почве возникали скандалы. На тот момент Ирина даже не подозревала, что для ее психики и самооценки данный формат отношений с мужем самый безопасный. Почему?

Требовательный родитель лишает этого права свою дочь и берет на себя ответственность, не принадлежащую ему. Девиз таких родителей: «Мне лучше известно, что для тебя хорошо, а что плохо».

Выйдя из одних нездоровых отношений, Милена попадает в такие же. Только здесь сценарий более безопасный. С одной стороны, Милену беспокоит алкогольная зависимость мужа, а с другой – в его зависимости она обнаруживает для себя массу вторичных выгод. Алкогольная зависимость не дает ей возможности быть в близких отношениях с мужем, к которым она сама не приспособлена. Она с детских лет не знала, что такое любовь и зрелые отношения. И зависимость мужа в данном случае выступает в качестве спасательного круга. Дает Милене легитимное право не идти в близкую связь с супругом. Для психики так безопаснее – держать мужа на расстоянии.

мужчины-агрессора. Я всего лишь хочу донести до осознанных взрослых информацию о том, что, став свидетелем любого насилия в семье, девочка сформирует для себя непредсказуемые паттерны негативного мышления и ролевые установки, через которые проживет если не всю, то большую часть жизни.

В моей практике было много женщин, которые выросли в подобных семьях. Достигая зрелого возраста, они выходили замуж и пытались строить отношения с людьми, для которых они становились незаменимыми. Алкоголики, наркоманы, безработные мужчины. Таким женщинам свойственно погружать своих детей в гиперопеку, бессознательно взращивая в них полную зависимость от матери. И всем этим движет страх остаться незамеченной.

Модель поведения в семье состояла из пьянства, скандалов, драк и постоянной тревоги. Эта модель была угрожающей для ребенка, а значит, более значимой. «Если можно обойтись без любви, зачем она вообще нужна» – примерно так звучит бессознательная программа таких девочек. У них просто не остается времени на любовь. Все внимание направленно на страдания, тревогу, страхи, чувство вины и контроль.

В своей практике я часто встречаю женщин, которые сетуют на неотвратимую судьбу, родовые проклятия, злой рок и повторяющийся сценарий. «Мама была несчастлива, бабушка, прабабушка, а теперь и я». Да, действительно можно заметить, как женские судьбы и родовые сценарии передаются по наследству. Конечно, искать в этом что-то сверхъестественное не стоит. Законы психологии дают подробнейшее объяснение родовым сценариям.

Не смейтесь, если девочка рассказывает вам о своих переживаниях. О симпатии или влюбленности к мальчику из соседнего класса. Тем более не используйте токсичные фразы: «Ой, у тебя этих мальчиков еще сто штук будет», «какая любовь, ты еще ребенок», «у тебя еще молоко на губах не обсохло, влюбилась она» и так далее.

Подобные послания родителей сформируют у девочки искаженное представление о партнерских отношениях с мужчиной и повлияют на ее самооценку. Девочки, уверенные в своей никчемности, которую навязали родители, быстрее других оказываются в деструктивных отношениях, где их основной задачей становится заслужить любовь мужчины через угодническое поведение, либо привлечь к себе внимание через страдания.

С другой, девочка с детских лет должна прививать себе понятие неприкосновенности к телу без ее личного согласия. «Я сама решаю, как и кто может ко мне прикасаться».