Цитаты из книг автора «Марк Бартон»

Для вас стресс еще до рождения мог стать нормой. Вся прелесть и последствия подобной адаптации могут проявиться как в раннем детстве, так и на более поздних этапах развития.

Все, что чувствовала она, чувствовали и вы. Именно по этой причине можно с уверенностью говорить, что многие мамы становятся нарушителями границ еще не родившегося ребенка. К нарушению можно отнести что угодно. От алкоголя и курения до постоянного стресса, в котором мама находилась в момент беременности.

Роль заботливого родителя начинает выполнять иммунная система, которая способна распознавать и уничтожать потенциально опасные микроорганизмы. Все вокруг и внутри вас говорило о том, что вы должны быть защищены, и это нормально!

Плацента – это граница, барьер, оберегавший вас от бактерий и вирусов. Как только перерезали вашу пуповину, уникальные свойства плаценты прекратили свою деятельность, и ваши органы начали функционировать самостоятельно, без помощи организма мамы.

Причина в том, что женщина, которая не любит себя, не способна при помощи подобных действий обрести ту самую любовь к себе. Временный эффект, конечно, возможен, но спустя время она возвращается к своему исходному состоянию.

Я не стал ничего объяснять этой пожилой женщине, но Арише наедине сказал: «Доченька, если ты злишься на кого-то, говори прямо, почему и за что, и не бойся этого». Не устану повторять это, и вы запоминайте: «Меня принимают такой, какая я есть, с моими чувствами, эмоциями, мыслями, действиями, потребностями и мнением». Не блокируйте свои естественные проявления, иначе они заблокируют вас!

Сюзанна выросла. Переросла всех своих коллег. Но сформировавшаяся неуверенность в себе, и в первую очередь прокрастинация, теперь «защищают» Сюзанну от дальнейшего роста.

Со временем собственные эмоции, чувства и даже ощущения в теле будут не столь значимы, а вот внешние обстоятельств будут первичны. Такая девочка вырастет и станет девушкой, а потом и женщиной.

Проявлять чувства опасно, их не примут! Ангелина усвоила это правило, и в ее жизни появился мужчина, который не транслирует свои чувства так же, как и она.

Ангелина: Чего их вспоминать, я их наизусть знаю. Вот он ответил на мой звонок, и я ему говорю: «Привет, как твои дела?» Он что-то отвечает, а после я уже выпускаю пар: «Саша, неужели за весь день тебе самому не хочется позвонить и узнать, как у меня дела, сказать, что любишь, скучаешь? Мне надоело выпрашивать у тебя нежность. Если я не привлекаю тебя как женщина, так и скажи».