Цитата из книги «Уникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас!»

Подумайте о том, чего вы боитесь. Какие опасения вызывает у вас завтрашний день? Может быть, вы боитесь каких-то неприятностей, или волнуетесь перед ответственным событием, или у вас есть какая-то смутная тревога без видимых причин? Закройте глаза и представьте, что нет ни прошлого, ни будущего. Есть только настоящий момент.