Цитата из книги «Уникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас!»

Мысленно переносясь в прошлое или в будущее, мы впустую тратим силы, отнимая их от момента настоящего. Чем больше мы поддаемся психологическому времени, тем меньше мы можем сделать для своего настоящего. Психологическое время – это иллюзия. Оно нереально. Оно существует только в наших мыслях. Отдавая свои силы и свое внимание иллюзии, мы причиняем себе немалый вред.