И все же мы то и дело оказываемся выброшенными из этого потока. Почему? Мы уже знаем – одна из причин негативные эмоции. Другая – те или иные нежелательные обстоятельства в нашей жизни, которые мы не хотим принимать.
Останьтесь наедине с собой, примите удобную позу, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя, соединитесь с моментом Сейчас. Представьте, что вы – волна.
Отказавшись от сопротивления естественному ходу вещей, мы можем действовать даже более эффективно, потому что к нам будут прибывать силы из вечного источника