Цитаты из книг автора «Марк Бакнер»

Начните отождествлять себя с духом. Вы – дух, а не тело

Это телу свойственны и обиды, и переживания, и чувство собственной важности. Это тело индульгирует, чувствует себя слабым, испытывает страх.

А тело – это лишь атрибут, нечто внешнее по отношению к духу.

Представьте, что ваш дух – это светящаяся сущность, это средоточие и источник силы, это и есть ваша истинная суть

Иногда достаточно просто сказать себе: «Отступись от себя» – и понаблюдать, что произойдет.

Способность отступаться от себя есть у каждого человека.

наблюдатель за происходящим, или что все происходит не с вами, вы лишь смотрите на это.

Попробуйте представить, что вы – лишь наблю

Так происходит потому, что, когда мы находимся в состоянии отрешенности, нами начинает руководить дух. Мы словно отступаем в сторону и предоставляем действовать духу, вести нас, направлять наши шаги. Дух делает это с гораздо большей эффективностью, чем могли бы сделать мы

и даже в полной темноте, бегом поднимаясь в гору, он ни разу не споткнулся, ни разу не сделал неверного шага.