Цитаты из книг автора «Марк Бакнер»

Ценить то, что есть, и радоваться всему, что приходит в вашу жизнь, и даже мелочам – это путь к счастью

Научитесь переключать ваше внимание с желаний и потребностей на то, что у вас уже есть. Не считайте это чем-то само собою разумеющимся. Начните это ценить. Вы заметите, что ваша удовлетворенность жизнью возрастет многократно, даже если вы не будете приобретать ничего нового и стремиться получать еще и еще

Заметьте разницу: обычный человек все время что-то получает, но ему все мало, и от того он чувствует себя несчастным. Воин может ничего не получать вообще, но это не заставляет его страдать. Зато любая полученная им малость становится чем-то сверх ожидаемого, и делает его таким счастливым, каким не будет обычный человек, даже если на него свалятся все блага мира

Даже если вы начнете всего лишь с одного-двух несложных для вас самоограничений, то обязательно почувствуете, что у вас прибавилось сил и улучшилось настроение. Это будет означать, что вы накопили личную силу, которая прежде расходовалась впустую

Попробуйте прожить хотя бы день или два, настроив себя на некоторое самоограничение. Никто не требует от вас самоотречения и аскезы – откажитесь только от того, что не является необходимым, без чего можно обойтись. Например, от какого-нибудь вредного десерта, от чтения пустой развлекательной книги, от компьютерной игры, от избыточного общения, приводящего лишь к утомлению, еще от чего-то, что является расточительством сил и энергии (а может, и денег), что приводит к чувству опустошения, разочарованию, усталости, апатии

Безупречность – это способность не тратить энергию на все то мелкое, пустое и никчемное, на что тратят силы обычные люди, и речь идет прежде всего об эмоциональных реакциях

Избавившись от чувства собственной важности, жалости к себе, страха смерти и склонности к индульгированию, обретя отрешенность, воин становится . И здесь мы еще раз встречаемся с понятием, толкование которого у Кастанеды отличается от привычного для нас

Тот, кто не сдается, кто не соглашается жить как во сне – тот рано или поздно откроет глаза духа, и откажется от всего того пустого существования, которое раньше он называл жизнью – ради жизни подлинной, жизни яркой, насыщенной, ради расцвета всех своих сил и возможностей, ради того, чтобы из жалкого слабого существа превратиться в могучего, бесстрашного, свободного, неуязвимого воина, имеющего власть над реальностью

Так происходит потому, что, когда мы находимся в состоянии отрешенности, нами начинает руководить дух. Мы словно отступаем в сторону и предоставляем действовать духу, вести нас, направлять наши шаги. Дух делает это с гораздо большей эффективностью, чем могли бы сделать мы сами.

Отступись от себя и ничего не бойся , – часто говорил дон Хуан Кастанеде. Отступившись от себя, мы и в самом деле способны одолеть любой страх и справиться с такими испытаниями, в которых в другом, своем обыденном состоянии, неминуемо бы потерпели поражение