Цитаты из книг автора «Марк Бакнер»

Настоящее Я не способно страдать. Оно призвано существовать в состоянии радости и любви. Страдает ложное Я, называемое еще эго. Это умозрительная, искусственная конструкция,

В том, что мы делаем всерьез, мы теряем энергию, в том, во что играем, не только экономим энергию, но и пополняем ее запасы.

Если вам кажется это невозможным – ждите, мечтайте, желайте, но делайте это играючи, легко, не переживая и не расстраиваясь, если желаемое оказывается недостижимым. И всегда будьте благодарны жизни за то, что имеете. Не считайте, что жизнь вам что-то должна, что она обязана дать вам вознаграждение. Жизнь сама по себе – вознаграждение, и лишь тогда, когда вы понимаете и цените это, к вам будут приходить и другие дары.

потребностей. Постоянно чего-то желая – чего-то, что, скорее всего, нам и не нужно, – мы истощаем себя, лишаемся силы, растрачиваем энергию впустую. Тогда как, проанализировав свои желания, мы можем прийти к выводу, что на самом деле у нас уже есть все необходимое.

Воин, в отличие от обычного человека, знает, что жизнь сама по себе является огромным, великим даром для него. Воин настолько благодарен за этот дар, что больше не ждет ничего вообще. Он считает, что и так получил более чем достаточно. Поэтому если судьба одаривает его еще чем-то, пусть, с точки зрения обычного человека, самой малостью, воин воспринимает это как величайшее чудо на свете.

Большинство людей постоянно чего-то хотят, о чем-то мечтают, желают что-то получить – иными словами, все время пребывают в состоянии неудовлетворенных потребностей. Когда какая-то потребность удовлетворяется – возникает чувство удовлетворения, но ненадолго: очень скоро снова начинает хотеться чего-то еще, большего, лучшего, другого, неизвестного, способного дать еще больше удовлетворения… Это бесконечный бег по кругу: чем больше мы получаем – тем больше хочется, и конца этому нет. «Вот получу это, это и это, – думает человек, – и успокоюсь». Но покоя не наступает, потому что возникают новые потребности, и в итоге человек вечно недоволен, вечно желает лучшего, и, по сути, не живет, а только беспокоится о том, как бы получить что-то еще. ».

Или не мучить себя и любимого человека скандалами и судебными тяжбами, а расстаться тихо и мирно, если отношения исчерпали себя? А может, это означает не требовать, чтобы кто-то отдал последнюю рубашку, только чтобы вам помочь? И вообще не требовать от других того, чего они вам вовсе не должны?Или – не претендовать на то, чтобы за вашу хорошую работу и доброе дело на вас свалились сразу все почести и все богатства мира?Не обижать, не требовать, не манипулировать людьми, не пытаться властвовать и подчинять, не выжимать из других все соки ради своей выгоды или потакания своему эгоизму, не гнаться за излишествами, не предъявлять претензии, не хотеть всего и сразу… Не правда ли, это красивый образ – осторожного охотника, тихо ступающего по незаметной тропе, легко прикасающегося к миру и не оставляющего следов? Такая стратегия позволяет охотнику выжить, не подставиться хищнику, не стать самому жертвой, добычей.

Подумайте над тем, что значит «уйти, не оставляя следов». Может, общаясь с близким другом, не навешивать на него свои проблемы? Не оставлять в его душе неприятного осадка, появившегося от ваших неосторожно сказанных обидных слов?

Но посмотрите на тех, кто уже «взял от жизни все». К чему они, как правило, приходят? К саморазрушению, к истощению собственных сил, к потере смысла жизни, принося только беды и страдания себе и другим.

выжимать из мира, людей, обстоятельств и из себя самого все до капли. Не обрушивать на других все свои эмоции, и не требовать того же в ответ. Не претендовать на то, чтобы другие отдавали вам всю любовь, на какую они способны, а также все свое время и все силы. Не брать больше, чем тебе на самом деле нужно. Не стараться наесться впрок, съев сразу несколько порций, которые организм потом не сможет переварить. Не пытаться заработать сразу все деньги и скупить все богатства.