Цитаты из книг автора «Мария Смирнова»

Один из видов абьюзеров – это нарциссы. Их очень красочно охарактеризовала Юлия Иваницкая в своей новой книге «Жизнь в Свете»:

Ведь «любовь» – это больше глагол, чем существительное. Любовь – это действие. Действие, которое делает другого человека счастливым. А разве может холодное затяжное молчание, крик, побои, боль, чувство вины и страха сделать человека счастливым?

Параллельно говорим чувству страха: «Привет, дружок! Я больше не боюсь быть плохой! И вообще у меня мощная крыша! Спрашиваешь, кто? Вселенная!».

Страх сам по себе труслив, он питается нашим безволием. Как только вы начнёте осуществлять действия по управлению страхом, вы быстро увидите, как он сдувается. А ещё страх может быть полезен тем, чтобы вовремя нас останавливать от необдуманных поспешных действий.

Страх… Мощнейший пылесос вашей энергии! Физическое тело теряет свою активность, потому что большинство его клеток находится в постоянном напряжении. Сознание начинает прятаться за занавеску, пытаясь найти оправдание своей беспомощности или отгоняя любые попытки здравого смысла выйти из зоны страха.

Невозможно тащить из болота бегемота. Бегемоту там хорошо.

Какие трудности нам дать, решают лишь Свыше, и все они – всегда во благо и даны для нашего роста. А абьюзеры – не пупы земли с волшебной палочкой, которая позволяет им вершить наши судьбы. Есть намного более значимые Высшие Силы, которые всегда на стороне правды, добра и света.

настораживать: • отсутствие в диалогах чёткой мысли, прямого ответа, причинно-следственных связей (вы недопонимаете, о чём говорят);

Сьюзен Форвард в своей одноимённой книге «Эмоциональный шантаж» очень подробно рассмотрела технологию влияния токсичности.

по треугольнику Карпмана «агрессор-жертва-спаситель».