Цитаты из книг автора «Мария Рыбина»

Обязуюсь! Принять ответственность за свою жизнь! И Реализовать свою цель!

На дороге, где вы видите свой путь, не действуют «уважительные причины» и «сложившиеся обстоятельства». Чтобы по этому пути идти, вы обязательно должны принять на себя ответственность быть собой.

ваш ежедневный и непрерывный отныне ответ: «Это моя жизнь и мой выбор».

Когда сил нет и не устраивает буквально всё – ответьте: что в вашем чемодане? «Какой еще чемодан??!», – подумаете вы. Ваш багаж жизненный – где вы живете, с кем, как, ваш возраст, внешность, здоровье, круг общения, всё-всё-всё вас окружающее и с вами взаимодействующее.

Фото из телефона и ваши записи в соцсетях могут помочь. Вспомните, где вы были, что делали и (главное) – как себя при этом и после этого чувствовали. (Важно – в этом списке не должно быть вещей, искусственно изменяющих сознание. Моменты «делания», присутствия, свершения, а не моменты «анестезии мозга» путём накачивания его веществами и препаратами). Посещение музея. Вечер в театре. Ужин в ресторане. Кафе с панорамными окнами и прекрасный вид. Тяжёлый проект, потребовавший от вас максимум сил, но прекрасно выполненный. Переживания, связанные с отношениями (свадьба или расставание). Пляж у моря (а может быть, куст малины

Найти для себя «станцию подзарядки». Цель – найти то занятие, ситуацию или место, где вы чувствуете внутренний подъём и энергетическую наполненность. Выберите время (урывками это упражнение делать не получится) и устройте себе вечер воспоминаний.

Подпитка не «пальчиковая батарейка» – это что-то, что подходит именно вам, ваша личная станция подзарядки. Поэтому важно определить, что заряжает именно вас?

Можно спросить «что целесообразно»? В хорошем вопросе уже заключен ответ. Сообразно ли цели? Соответствует ли ей? Приближает ли к ней?

Выбирайте фломастер по своему вкусу и хамелеоньте, впитывайте в себя то, что желаете воспитать.

цель – свои силы – мобилизация – скорость – успех.