Цитаты из книг автора «Мария Рыбакова»

физика и сознание должны рассматриваться вместе.

Что делаем: Первое, обязательно прописываем от руки все негативные установки.

Теперь наша задача проработать все эти «отравляющие» нашу жизнь утверждения и преобразовать их в позитивные. Проработка каждой отдельной установки займёт в среднем 20 минут.

Поблагодарите автора поста в социальной сети за полезную информацию. Вообще, чаще благодарите за полезную информацию. Начните с совсем небольших мелочей, пусть техника будет как снежный ком.

Однако, делайте это ежедневно.

Когда стоит заполнять тетрадь благодарности? Когда у вас на это есть время: либо вечером, либо утром.

Для этой практики стоит фиксировать в тетрадь свою благодарность за день. Назовем её тетрадь благодарности. Вне всякого сомнения, благодарить в таком ключе нужно искренне. Кого и как благодарить?

Работа с нашим вниманием – это 100% успеха в любом деле.

Нужны ли нам эти камни, нужны ли нам вечно зудящие мысли

Не держись за злость, боль или страдание: они крадут твою энергию