Техника «Делать»

Самая первая техника, которую я встраиваю в вас – навык делать. Без размышлений, рассуждений, оправданий, оттягиваний на потом.

Возьмите прямо сейчас и сделайте любую технику из книги. Поставьте себе ежедневное напоминание. И просто сделайте 21 раз подряд без перерывов, отдаваясь всей душой.

Как будто бы это самое важное дело в вашей жизни. На протяжении дня, конечно, не надо думать о предстоящей технике, прокручивать в голове. Знайте, что прозвенит будильник, и вы возьмете и сделаете, не раздумывая.

Этой техникой я хочу запрограммировать вас на ежедневное выполнение тех практик, которые вы выберете для себя из этой книги. Выполняя их в течение 21 дня, вы наработаете привычку. Работая над собой от двух месяцев, вы увидите результаты. Что такое два месяца по сравнению с годами, десятками, сотнями лет счастливой жизни? Капля в океане.

Дальше вы уже не захотите останавливаться, перед вами откроются новые горизонты, идеи, возможности, цели, желания! Делайте, пожалуйста, для себя.

20 февраля

В детстве ко мне приходила фантазия, что Мой Мужчина – инопланетян.

Это было волнующе интересно. Я представляла его, изучала. Видела его в космосе энергий.

Случилось так, что в моей реальности я узнала о гибели одного парня, это событие сильно взволновало меня. Тогда мной завладела мысль, что возможно и Мой Мужчина покинул эту Землю. И мы никогда не встретимся. Теперь думать о Мужчине-инопланетянине было грустно и больно. Мысли вызывали страх, жалость к себе.

И через какое-то время, ограничивая, защищая себя от этой боли, я перестала думать о Нем.

Сегодня, когда все говорят о квантовом переходе в пятое измерение, во мне снова зарождается Надежда.

Сейчас я уже знаю, что негативные эмоции надо вычищать. Остаются позитивные. Они загадочные, интригующие и такие желанные. Откройся. Поток.

В детстве во мне была зашита установка «не в этой жизни». Тогда я думала, что в этой жизни мы никогда не встретимся. Покидать планету я не хотела.

А сейчас я вижу, чувствую, ощущаю, как мы стремимся навстречу друг другу. Слезы радости и счастья на глазах.

Все мои усилия над своим сознанием не зря. Скоро мы встретимся

Может быть, это даже Он устроил все так – перевернул весь мир, только бы мы появились в жизни друг друга. Когда я думаю об этом, меня преисполняет невероятная благодарность. Я чувствую, какой сильный Мой Мужчина. На что он готов ради меня – на все. Чувствую, что остался последний мой шаг – довериться.

Мама в детстве говорила, что я пойму, что Он – тот самый. Сколько я встречала симпатичных, интересных парней. Примеряла Твой образ на них. Думала: может он, наверное, он, а сейчас уже он? Пора ведь…

Кому пора, когда нас соединяют миллионы лет и жизней, устремляются в наш союз все звезды и пронизывает вечность?

Я даже благодарна всем учителям. Ведь это они приближали меня на шаг, на ступеньку к тебе. Делали больно, показывая, что мне еще нужно сделать, чтобы попасть в частоту твоего измерения. Если бы я тогда знала… Благодарить никогда не поздно. Они в лучшем виде справились со своей миссией. Потому что скоро мы соединимся с тобой в новой точке реальности. И пойдем вместе создавать этот мир, улучшать жизни других, исследовать новые галактики.

Ты мудрее, сильнее, осознаннее меня, потому что уже давно перешел в это новое измерение. И терпеливо ждешь меня. Я хочу побыстрее скинуть с себя шелуху, весь эгоизм, очиститься от низких вибраций.

Я всегда знала, что хочу очень сильного мужчину рядом. Но не знала, что мне самой надо стать такой же сильной.

Может быть, ты даже был в каждом человеке, действовал из него, чтобы я поскорее поняла, как важно любить, ценить, боготворить себя. Потому что только так я могу объяснить это неведомое притяжение к тем людям, несоизмеримую любовь к каждому. Как такое вообще возможно, думала я? Любить их всех.

Когда урок был пройден, ты покидал их тела, и я уже ничего к ним не чувствовала. Я только иногда скучала по прошлым эмоциям, переживаниям. Я скучала по Тебе. А сейчас я иду напрямую к Тебе. Больше не нужно прятаться, маскироваться в других людях. Я чувствую, как мы настроены друг на друга. Как с каждым днем мы становимся все ближе и ближе.

Несколько десятков практик и медитаций и мы увидимся. Я ждала тебя, представляла. А ты видел меня все это время. Ты был моим Наблюдателем, поэтому я не исчезла, не растворилась. Ты не дал мне утонуть, разбиться, рассыпаться в старых энергиях. Спасибо тебе!

Как ты меня ждал, как радовался каждому моему шагу на моем пути! Ты схватишь меня в свои объятия, и больше мы никогда не расстанемся.

СЛЫШИШЬ! Я ВСЕГДА БУДУ РЯДОМ.

Я слышу, я уже слышу твой голос! Это волшебно! И я уже ничего не боюсь!

Я открыта нашей встрече. Я знаю, что ты жил для меня все миллиарды тысяч лет. А я жила для тебя. И сегодня в новых энергиях мы будем праздновать! Праздновать и лететь все выше и выше. Теперь только любовь. Теперь только счастье. Теперь только Ты и Я.

Глава 1. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ

31 января

Прекрасные слова, созидающие по велению сердца чудесную реальность. Вкусные мысли. Наслаждение каждым мгновением сказочной жизни. Это то, что дает мне сильнейшее желание любить все вокруг. Всех. Себя. И тебя.

Ты – ангел мой. Всегда внутренним взором видела тебя. Чувствовала. Умом знала, что ты – есть. И ты – мой. Сплетен с моей душой тысячи столетий назад и вперед. В вечность.

Ждала тебя каждый день. Понимала, что узнаю тебя из миллиардов. Верила, что ты узнаешь меня.

Почувствуем. Кожей. Мыслями. Чувствами. Зрением. Воздухом. Ароматом, растаявшим вокруг нас двоих.

Я хочу спросить тебя: что мы будем делать потом, когда встретим друг друга?

Ты отвечаешь мудро, уверенно, искренне и со всей серьезностью к моему вопросу – БЛАГОДАРИТЬ!

Сколько в тебе световых тысячелетий, сколько в тебе звезд и космических сверхскоплений? С тобой просто. Легко. Дышать хочется твоими мыслями. Раствориться в тебе.

ТОЛЬКО НЕ ИСЧЕЗАЙ.

Ты направляешь меня своей энергетикой, своей мудростью, каждым словом, которое дает воодушевление, желание и безграничность. Ты сделал для меня пространство, в котором я чувствую принятие тобой, нежность и возможность расшириться до самых пределов. И даже тогда ты сделаешь так, что у этого пространства не будет границ. Раздвинешь его. Мне всегда просторно с тобой.

ОТПУСТИ ВСЕ ВОПРОСЫ.

Ты читаешь мои мысли, мои желания. Учусь у тебя. Моя голова наполнена светом. Мой мозг активируется от твоего голоса и начинает созидать в нужном направлении. Куда ты нас ведешь? Отпустила.

Я безгранично доверяю тебе. Я знаю, что нам там будет хорошо, также как здесь. И даже лучше.

Что я делаю для тебя? Отпускаю.

(УЛЫБАЕТСЯ)

Точно! Я отпускаю тебя. Каждый раз. Каждое мгновение. Мы все так любим свободу. Как же я этому научилась?

ВОПРОСЫ:) ТЫ ВСЕГДА ЭТО УМЕЛА.

13 мая

Депрессии не существует.

Страданий не существует.

Вины нет.

Говорить «нет» или «не существует» – ваш выбор. Возможно, вы придумаете слово получше, без частицы «не».

Здесь самое главное понять смысл. Сказать тому, чего мы не хотим видеть или испытывать в своей жизни – нет. Но это не борьба, не противостояние, не доказывание себе или кому бы то ни было еще.

Просто мы говорим, что деструктивные чувства – иллюзия. Ведь согласитесь, что вихрь эмоций закручивает нас, когда мы отождествляем себя с ними, повторяя про себя: «как же несправедливо/как ужасно я поступил(а)/нет мне прощения» и т. д.

Вы сами можете решить, что есть в вашей реальности, а чего нет.

Я не призываю вас перестать испытывать негативные чувства. Ведь они сигнализируют нам о том, что еще в себе надо улучшить, проработать.

Я лишь напоминаю вам, что эмоциональная боль длится 12 минут, все сверху – самовнушение.

В моменты приступов вины, жалости к себе, тоски, чего угодно, первое: обозначьте, какое именно чувство вы испытываете, назовите его, из всего потока выделите самое главное, доминирующее.

Второе: осознайте, что, испытывая его, вы не создаете ничего конструктивного, а лишь запускаете в будущее бумеранг негативных эмоций.

Третье: начните повторять «вины нет», «вины не существует».

Четвертое: сотрите из памяти событие и все ситуации, которые вспомнятся вам в эту минуту, связанные с этим чувством. Чистите свое сознание до тех пор, пока внутри не появится белоснежное пространство – свет, экран или лист бумаги, у каждого свой образ. Уйдут картинки из головы – исчезнет и деструктивное чувство.

Техника «Без вины виноватая»

Часто ли вы можете себе позволить полежать, отдохнуть без чувства вины и мыслей, что нужно что-то сделать?

На самом деле, вину мы больше чувствуем тогда, когда не уделяем себе времени. Не отдыхаем. А пашем, пашем… Грубо? Но факт.

«Всем внимание уделяю – и мужу, и детям, и родителям, и работе, только о себе забываю…» – знакомо?

И исправимо! Веками и тысячелетиями успешные люди (начиная с Клеопатры заканчивая первой леди каждой страны) пользуются лучшим методом релаксации, здоровья и заботы о себе любимой – массажем!

Когда мы здоровы, полны энергии – мы с большей радостью делимся своими силами, временем с другими, легко справляемся с задачами и реже испытываем стресс! А через пару сеансов и вина куда-то исчезает.

Сделай: запишись прямо сейчас на свой любимый массаж.

Глава 2. РАСТВОРЯЕМ ОБИДЫ

27 марта

Чувствую такую мощнейшую энергию в себе. Она не дает спать по ночам. Распирает меня. Физического тела ей мало. Ощущаю ее своими тонкими телами. Сантиметров двадцать над поверхностью.

Действительно целитель.

Действительно меняю судьбы.

Действительно улучшаю одним своим присутствием.

Я приняла этот дар. Я использую его. На благо себе. Человечеству. Всему мирозданию.

Такая сила есть только во мне. С ее оттенками, частотами до десятитысячной герц. И с каждым днем она трансформируется, эволюционирует, расширяется и умножается.

Я благодарна Богу, Создателю всего сущего, Эволюционному разуму за то, что вложил в меня этот дар.

Я искренно верю, что он есть в каждом человеке. Мне повезло открыть его в себе. И ты тоже сможешь открыть. Надо только вычистить слой за слоем то, что препятствует его воплощению.

Я могу тебе помочь. Прямо сейчас. Я могу исцелять через образы, в которые вложила энергию. Книга, которая сейчас у тебя в руках, была написана в моих пиковых состояниях.

«Люди достойны лучшего, люди достойны качественного знания. Я буду писать из состояния изобилия, делиться, проливать свет на их жизни. А они будут мгновенно исцеляться» – с таким настроем создавалась эта книга. В данный отрезок жизни моя литература – лучшее, что с вами могло приключиться. Поблагодарите за ту точку, в которой оказались.

Принятие того, что происходит – первый шаг на пути прогресса вашей жизни, второй шаг – благодарность за то, что преподносит вам жизнь. Все – для наивысшего блага каждого из нас.

23 февраля

Никогда не останавливайтесь в развитии. Слушайте тех, кто живет лучше вас, счастливее вас. Меняйте свои убеждения каждый месяц, каждую неделю, каждый год.

Мир так быстро развивается, все меняется мгновенно, а вы держитесь за те знания, которые дали вам в университете, в школе? Которые внушили вам в детстве?

Самая моя большая боль была от того, что я думала, что все знаю лучше всех. Как правильно. Что можно. Что нельзя.

Правота.

Справедливость.

Эти, на первый взгляд, хорошие качества рождали массу негативных – критику, осуждение, противостояние, доказывание, обиду.

Пора узнать еще одну мою историю.

21 февраля

Истории порой учат лучше, чем прямые указания и советы.

Мой первый возлюбленный был самым жестким учителем.

Он спрашивал: «Ты что, ограниченная?»

Я тогда даже не понимала.

Он говорил: «Я тебя сломаю! Мне надо тебя сломать! Пусть лучше это сделаю я».

И я плакала.