Цитаты из книги «Читаем язык жестов»

Четвертый этап. Начинайте копировать полные позы собеседника, то есть сочетания положений тела в целом, рук и ног.

Первый этап. Учитесь копировать наклон тела собеседника. Это проще всего и не отвлекает от беседы. Второй этап. Далее можно переходить к наклонам головы. Пусть они будут неявными, чуть заметными.

Старайтесь не брать чрезмерно высоких нот, не торопиться, но и не растягивать слова. Избегайте любой суетливости, агрессивности, небрежности в том, как вы издаете звуки. Если ваш собеседник разговаривает на повышенных тонах, постарайтесь говорить намеренно тихо, но так, чтобы ваши слова были хорошо слышны

Если человек расхаживает по комнате, можете, например, в такт его шагам постукивать карандашом. Если он напевает, чуть-чуть покачивайтесь в ритм его пению.

В ближайшее же время, когда вы будете общаться с кем-то, внимательно проследите за его жестами. И потихоньку, шаг за шагом, начните повторять, копировать их. Только не нужно разыгрывать из себя «обезьяну», которая кривляется перед зеркалом. Не сразу, не вдруг, но примите ту же позу что и собеседник.

В доверительном разговоре старайтесь избегать «делового» взгляда – в лоб и переносицу

К первым относятся открытые жесты, жесты заинтересованности, внимания, готовности. В другой группе – жесты лжи, самонадеянности, отторжения, скуки. Сознательно приучайте себя к «хорошим» жестам и отучайте от «плохих».

Первый этап. Учитесь копировать наклон тела собеседника. Это проще всего и не отвлекает от беседы.