Цитаты из книги «Тренинг по системе Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым!»

Главное, помните: сопротивление, по Бурбо, рождает встречное сопротивление.

Упражнение 11. «Спасибо, мама! Спасибо, папа!»

«Любить себя, – пишет Бурбо, – это значит признавать за собой права на изменения, на развитие, на приобретение опыта и на ошибки. Это значит – уважать не только свои достоинства, но и свои ограничения, страхи и слабости, чувство вины, верования и желания. Все, что дает опыт. Надо понимать, что все нужно и все – временно».

Лиз Бурбо утверждает, что травма отвергнутого близка к исцелению, если ты позволяешь себе занять все больше места в жизни, разрешаешь себе просто быть и находишь эффективный способ к самоутверждению, самореализации. Травма покинутого близка к исцелению, если одиночество становится выносимым и даже приятным, если растет самостоятельность и решимость, а потребность в поддержке извне становится не такой надсадной.

Психологические и душевные травмы

Родители – главные его учителя, «целители» и, увы, «вредители» тоже

Я даю место в своей душе так же страдающей части самого себя, которая и запускает злость и обиду»

будьте готовы к открытиям новых граней чувственности и сексуальности.

знают, чего хотят; б) умеют визуализировать цель и желание;

Люди, которым как будто легко все дается, и люди, которые бьются-бьются и при этом не достигают успеха, применяют совершенно разные жизненные стратегии