Цитаты из книг автора «Мария Абер»

Зачем я живу? • Почему я живу не так, как мне хочется? • Что значит «отвечать за свою жизнь»? • Почему мне сложно быть искренним с близкими людьми? • Что скрывается за тревожностью и апатией?

Если родитель только вызывает гнев и причиняет боль, то Бурбо рекомендует знакомиться со страдающей частью отца или матери всякий раз, когда вы чувствуете злобу, агрессию в их адрес.

иногда лучше ничего не делать, но радостно, чем с серьезным лицом делать глупости.

Получать» так же важно, как и «дават

Любить себя – это давать себе право не бояться, не соответствовать ожиданиям, действовать радостно и бескорыстно.

Не так уж сложно, согласитесь, взрастить долгую прочную любовь? Особенно если вы откажетесь от навязчивых ожиданий и перестанете навешивать на другого «ярлыки»

Но как мы можем быть настоящими мудрыми родителями, когда сами порой цепляемся за свои детские травмы, ждем похвалы и наказаний, нуждаемся в оценке и контролирующем взрослом, который якобы вправе распоряжаться нашей жизнью

по Бурбо, рождает встречное сопротивление.

О боязни будет говорить и критика в адрес тех людей, кто не обладает указанными качествами

сказать – трудно сделать. Да и возможно ли это вообще – взять и полюбить себя, если весь предыдущий опыт говорит о том, что таких, как ты, не любят?