Наш биологический возраст тесно связан с психологическим, поэтому когда мы чувствуем и ведем себя, как молодые, то и наши органы функционируют соответствующим образом. Они начинают молодеть в прямом смысле. Но, ощущая и ведя себя старше своего возраста, мы тем самым ускоряем процесс старения, в том числе в наших внутренних органах.
Убеждения создают нашу биологию. В мире нет ничего более мощного, чем наши мысли. Не существует более сильного лекарства, чем разум. Убеждения осязаемы и реальны. К сожалению, большинство совершенно не осознает эту силу. Пока вы не возьмете ответственность за свои мысли и убеждения, вы будете действовать и реагировать в соответствии с тем, что транслируют вам другие люди и что может не иметь к вам никакого отношения.
Вы не можете чувствовать себя грустными или счастливыми, энергичными или уставшими, несчастными или воодушевленными, чтобы все эти состояния не проявлялись в теле.
Когда вы убеждены, что нечто для вас неприемлемо, но вы не способны повлиять на это, у вас рождается чувство беспомощности. Оно, в свою очередь, ведет к тому, что ваше тело начинает ощущать беспомощность и ведет себя соответствующим образом.
Помните, что ваш успех или поражение в том, чтобы сохранить молодость, зависит от:
• того, во что вы выбираете верить;
• того, что вы считаете истинным, а что нет;
• того, что вы принимаете на свой счет, а что нет.