Цитаты из книги «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»

Став взрослой, она продолжала прятаться в болезнь, как в ракушку, лишь только на горизонте появлялась более высокая, а значит, более ответственная должность.

Они всегда чувствовали свое превосходство над сверстниками, учились не напрягаясь, зато когда работа требовала определенных усилий, не могли довести дело до конца.

Человек с таким сценарием ощущает себя обойденным судьбой, даже если у него объективно все хорошо. Он все время ждет, что случится что-то неприятное, заранее жалеет себя и подчас упивается собственными страданиями. Если ребенок «согласился» с родительским предписанием, подсознательно поверил, что из него ничего не получится, что он «не о’кей», он никогда не добьется успеха и станет явным, откровенным неудачником. Тут все просто.

Но это не так: за историей баловня судьбы, как правило, стоит личная победа. А победителями не рождаются, победителями становятся, и зачастую базой будущего успеха служит позитивное родительское программирование. Сценарий победителя обычно формируется у тех, чьи родители верили в возможности своих детей, вкладывали в них много сил, поддерживали, не уставали повторять: «У тебя все получится. Ты молодец, ты умный, талантливый, сильный». И дети вырастают уверенными в себе людьми.

. Они чувствуют, что живут не так, как хочется, и пытаются разобраться, почему проблемные ситуации, в которые они попадают, казалось бы, по независящим от них причинам, повторяются слишком часто.

Есть семьи, где родители раз за разом, с чувством, с нажимом повторяют одну и ту же фразу: например, «Прекрати! У тебя все равно не получится!». Они делают это из благих побуждений – из опасения, «как бы чего не случилось», но тем самым определяют будущее отношение ребенка к себе и окружающему миру.

одно из них дает сценарный анализ, предложенный известным психологом Эриком Берном. По Берну, сценарий – это подсознательный жизненный план, который формируется в раннем детстве и разворачивается, реализуется в нашей судьбе постепенно, на протяжении многих лет, часто помимо нашей воли.

одному и тому же сценарию, это уже тянет на закономерность. А если так, то стоит задуматься, почему это происходит.

Нам часто кажется, что у нас нет выбора, но на самом деле выбор есть всегда, во всяком случае, всегда есть пространство для маневра. Определив, какие из моделей нам интересны и почему, попробуем «на зубок» хотя бы какие-то их элементы – примерим на себя шарф Остапа Бендера или вооружимся трубкой Шерлока Холмса. Выделим выходные или даже отпуск для экспериментов с новой моделью жизни: я хочу почувствовать себя мечтателем… или все-таки творцом… и на сколько меня хватит? Можно заняться творчеством «в свободное от работы время». Или побороться за правду в социальных сетях – там есть все условия, чтобы испытать на себе силу сопротивления мейнстрима и понять, питает это меня энергией или, наоборот, истощает, выбивает из колеи.

мы собираем, составляем ее из разных элементов, но основой остается наша базовая модель, ведущий вектор, который есть у каждого. Важно приглядеться к этой модели и подумать, все ли нас в ней устраивает. Мы рассмотрели разные модели – что зацепило, что заставило задуматься, что вызвало самые сильные эмоции?