Цитаты из книг автора «Марина Мелия»

Вседозволенность, «безграничное» воспитание – по сути, воспитание безразличное. Прикрываясь рассуждениями о свободе, мы на самом деле самоустраняемся.

У ребенка непременно должно быть личное, ничем не заполненное время, когда можно просто ничего не делать или делать только то, что хочется. Для каждого возраста и для каждого ребенка это время свое, его может быть больше или меньше, но оно должно быть. Если такого времени у ребенка нет, это значит, что у него нет возможности побыть наедине с собой, познакомиться со своим «Я».

Как утверждает Зимбардо, чрезмерная концентрация на настоящем превращает нас в гедонистов: мы не просто живем, а «дегустируем» жизнь, наслаждаемся моментом. Будущее нас не волнует, прошлое не беспокоит, мы стараемся не напрягаться, избегать любых проблем, общаться только с приятными людьми. Мы не готовы конфликтовать, идти наперекор обстоятельствам, в чем-то себе отказывать.

Формирование стабильной, надежной привязанности – одна из самых важных задач в первый год жизни ребенка. Но как это сделать в современном динамичном мире, при нашей постоянной занятости?

У «вечных студентов» интересная, насыщенная жизнь и широкий круг общения. Но у них никогда не будет тех материальных благ, которые приносит, например, жизнь-целедостижение.

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы оказываемся на «перекрестках судьбы». Мы знаем, что кризис – это, с одной стороны, проблемы, а с другой, возможности, но редко признаемся даже самим себе, что переживаем кризис: «Все не так уж плохо. Просто подустал, с другом поругался, жена из себя вывела, работой завалили. А так все нормально». Это вполне адекватная защита, которую мы выстраиваем ради того, чтобы ничего не менять, ведь всякая система стремится к покою, и человек в этом смысле не исключение. К тому же мы должны соизмерять свои поступки с интересами людей, которые от нас зависят. В конце концов, даже если нынешняя жизнь не приносит радости, где гарантии, что перемены изменят ее к лучшему?

На первый взгляд может показаться, что это все «лирика». Но на самом деле офис – наша «среда обитания», своего рода «эмоциональный бульон», в котором все мы варимся. Он бывает светлым и целительным, а бывает мутным, болезнетворным. То, как мы себя здесь чувствуем, влияет и на нашу работоспособность, и на физическое состояние, и на настроение, с которым мы возвращаемся домой.

Как показывает практика, счастье не в деньгах и не в их количестве, но оно зависит от умения разумно ими распоряжаться

Жизнь сложна и многообразна и никогда не укладывается в одну, пусть даже хорошо продуманную схему.

Чем чреват конфликт лояльности? Мы пытаемся быть хорошими для всех – и в результате везде что-то упускаем. Поэтому важно определить приоритеты и понять, кто больше всех пострадает от нашего невнимания, каким отношениям это нанесет наибольший урон и как это скажется на нас.