Цитаты из книги «Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего» М. Маршенкуловой📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 1
image
Если же мы подразумеваем медитацию в общем, то любое действие может стать медитацией, когда мы пребываем в моменте, не отвлекаемся на другие мысли во время выполнения действия, если мы тотальны в том, чем занимаемся, что бы это ни было.
24 июня 2020

Поделиться

Принятие – это не значит не стремиться к переменам. Принятие – это значит двигаться вперед, воплощать мечты, но при этом оставаться в настоящем – мыслями и действиями, благодарить, принимать и любить то, что есть. Это и есть осознанность. Да, мы не есть тело, но наша душа воплотилась именно в этом теле не просто так. Если мы будем говорить с ним на одном языке, чудес не избежать. Вспомните себя пятилетних, может, у вас тоже был подобный опыт. У всех нас он есть. Надо просто вспомнить.
4 января 2020

Поделиться

«Учи своих детей молчать. Говорить они научатся сами». Бенджамин Франклин
8 декабря 2018

Поделиться

«Говорят, что молитва – это когда ты говоришь с Богом, а медитация – когда слушаешь Бога. Элизабет Гилберт
7 декабря 2018

Поделиться

Как говорит мастер Ошо, легко быть медитирующим, сидя на Гималаях, а ты попробуй быть таким в своей повседневной жизни. С тех пор именно это я и пропагандирую.
18 января 2021

Поделиться

«Люди говорят, что любовь слепа, потому что они не знают, что есть любовь. Я вам скажу так: только у любви есть глаза, все остальное – слепо». Ошо
12 января 2020

Поделиться

Осознанность помогает понять истинный вкус продуктов
4 января 2020

Поделиться

Говоря терминами Дизайна Человека, если по своему типу вы Генератор или Манифестирующий Генератор, вам просто необходимо ежедневно вырабатывать свою энергию, иначе вы можете заболеть. Поэтому сидячие (или только сидячие) медитации вначале могут быть вам противопоказаны. Вместо того чтобы убирать блоки, вы будете просто их подавлять.
23 февраля 2019

Поделиться

Суть медитаций – не в том, чтобы остановить мысли и ни о чем не думать. Суть заключается а в том, чтобы не привязываться к этим самым мыслям, не развивать их, а просто отмечать их и возвращаться к дыханию. Таким образом они сами замедляются, а иногда даже останавливаются, пусть и ненадолго.
20 февраля 2019

Поделиться

«Путь, по которому следует один человек, не является правильным путем для любого другого. Каждый из нас должен идти по своему собственному пути просветления – он и есть правильный». Вэй У Вей «Мудрость И-Цзин»
9 декабря 2018

Поделиться