Цитаты из книг автора «Марии Буше»

2. Когда вы одну ногу, например правую, выставляете вперед и этой же стороной разворачиваетесь к собеседнику. С его позиции будет казаться, что вы сидите, перекрестив ноги в лодыжках, однако вы будете сидеть абсолютно ровно.

Возвращаясь к нашей позе. Чтобы вы не смотрелись заносчиво или напряженно, разверните корпус немного влево, чтобы спинка стала мягкой, но осанка осталась ровной. ПРО ЭТИКЕТ. Как сидеть по этикету Нога на ногу нельзя сидеть на деловых встречах, приемах или когда в помещении есть люди гораздо старше вас по возрасту. Для таких случаев подойдут другие позы. 1. Когда вы ставите ноги вместе параллельно друг другу, совсем немного отведя колени влево ли вправо.

Обычно я своим девочкам говорю: «Если вы сидите удобно, то точно не элегантно!» Как говорил замечательный писатель и врач В.В. Вересаев: «Если ходить прямо, то и поникшая душа выпрямится». Сядьте сейчас, пожалуйста, в позу «нога на ногу», но не так, как обычно. Обратите внимание, что верхняя нога должна как бы лежать на нижней. Важно, чтобы вы не поворачивали стопу нижней ноги, чтобы она стояла параллельно верхней.

Элегантность – это не заносчивость! НЕ холодность и НЕ отрешенность, обусловленная аристократическим происхождением. Элегантная женщина никогда не сидит, словно у нее палка в спине или ее кто-то заморозил. В ее позе и манере держаться совсем нет отрешенности или высокомерия, хотя многие ошибочно так полагают. Но при этом в ее позе нет и расхлябанности. И, раз мы заговорили об этом, давайте-ка сядем как истинные леди.

официантам или шоферам. Даже к тем людям, с кем вы хорошо знакомы, в офисе лучше обращаться на «вы»; на «ты» – только наедине. Исключение – если вы сверстники или близкие друзья. Как реагировать, если собеседник упорно «тыкает» вам? Сначала переспросите: «Простите, вы ко мне обращаетесь?» Если не помогло, оглядываетесь недоуменно: «Простите, вы меня имеете в виду?» Следующий этап – нейтральное пожатие плечами: «Простите, но мы не переходили на „ты“». ВОПРОС: а как вы поступаете, если человек упорно вам «тыкает»? * * * Марии тем временем взяла в руки необычный кубик Рубика и спросила нас всех: – Как вы думаете, какую аналогию можно провести между этой головоломкой и элегантностью? – Элегантность – это многогранность, – впервые за наше занятие что-то сказала Бизнес-Леди. Мне вообще казалось, что все это время она беззвучно с кем-то разговаривала по телефону, а пальцы ее по привычке дергались, словно печатали какой-то очень важный текст на клавиатуре.

упражненияя: все, что вы заметите у других, скорее всего, присуще и вам самим, так как мы способны в чужих людях видеть только то, что делаем и сами. Мы еще долго занимались в тот день с Марии, но больше всего я запомнила наши ответы на ее вопрос: «Зачем вы пришли на это обучение, и какие у вас ожидания от этого курса?» Интересно то, что ни одна из нас не упомянула предсказание мадам Борро, и все говорили о том, что именно беспокоило их самих в тот момент. Первой начла говорить о себе Светская Львица, видимо, привыкнув везде быть некой тамадой и чувствуя свое превосходство рядом с нами. Она сразу перешла с Марии на «ты», однако я заметила, что наша наставница весьма вежливо оставалась с ней на «вы», когда отвечала на ее вопросы. ПРО ЭТИКЕТ. Когда можно переходить на «ТЫ» К КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ, достигшему 12 лет, полагается обращаться на «вы». Неприятно слышать, как наша «элита» говорит «ты» официан

Понаблюдайте в течение нескольких дней за людьми, с которыми будете встречаться. Запишите себе в телефон или блокнот привычки, которые будете у них замечать и которые разрушают элегантный образ. Самое интересное, что вы поймете после этого упражне

Чтобы бесшумно выйти из-за стола, просто выставьте левую ногу влево. – Сказав это, она выставила левую ногу. Я обратила внимание на ее идеальные туфли и цвет колготок, которые были совсем не видны и только создавали эффект голых ног. Туфли же были молочного цвета, в форме классических лодочек и выглядели так, будто она только что сняла их с полки магазина. Вот только, в отличие от меня, она не забыла снять ценник с подошвы. Говоря тихим и бархатным голосом, она подробно продолжала нам объяснять: – Затем, встав, обнесите правую ногу вокруг стула, при этом придерживайтесь за спинку. Если все сделаете правильно, то сможете выйти даже из-за плотно задвинутого стула, не произведя ни одного звука. Как видите, все

своей душе. Там они дают свои ростки, которые доходят до самого сердца и поражают и его, и душу человека. ЗАДАНИЕ. Говорим БЛАГОДАРЮ вместо СПАСИБО В устной речи, письме, СМС и т. д. – и вы увидите реакцию людей… особенно если научить этому своего маленького ребенка. Истинная леди умеет делиться своим благом с другими. Истинный смысл слова «спасибо» – «Спаси Бог», слова же «благодарю» – «Благо дарю».

Однажды ученики навестили своего учителя-наставника и задали ему вопрос: – Учитель, почему плохие привычки так легко и быстро овладевают человеком, а хорошие – наоборот, трудно… В ответ учитель спросил своих учеников: – Скажите, если здоровое семечко оставить под лучами солнца, а больное семя закопать в землю, что с ними будет? – Конечно же, здоровое семя погибнет, так как оно находится не в почве, а плохое даст больные ростки, из которых вырастет несостоятельный плод, – ответили его ученики. – То же можно увидеть и в поступках людей. Вместо того чтобы свою душу обогащать добрыми делами и мыслями, не говорить о них, а просто делать втайне, они стараются, чтобы об их деяниях все узнали. Тем самым губят добрые ростки. И наоборот, все свои недостатки, пагубные привычки прячут далеко от чужих глаз, тая их глубоко в сво