Надо каждому список составить, кто чего не делает. И делать.
— Ну, не знаю, насколько это разумно, — протянула мама. — Это что же — мне каждый день заново писать: зарядка, английский, зарядка, английский?.. День за днем одно и то же — кому хочешь надоест!
Снова созьми тетрадный листок и ещё раз потренируйся на нём составлять список своих дел на день. Не забудь формулировать дело так, чтобы было понятно, какое
а в твоей жизни возникали такие ситуации, как у Феди? Случалось ли тебе перепутать дела, потому что ты никак не мог вспомнить, чтó имел в виду, когда писал себе записку с напоминанием?