Цитаты из книги «Викинь мотлох із життя! Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди»

Коли кімната забруднюється, причина цього – не лише фізична. Візуальний безлад відволікає нас від істинної причини непорядку. Насправді безлад – це результат інстинктивного рефлексу, який відволікає нашу увагу від суті проблеми. Якщо ви не можете розслабитися у чистій та прибраній кімнаті, спробуйте впоратися зі своїм відчуттям занепокоєності. Це може пролити світло на те, що справді вас хвилює. Коли ваша кімната чиста й охайна, у вас не залишається іншого вибору, як проаналізувати свій внутрішній стан. Ви зможете побачити ті проблеми, яких уникали, і будете змушені вирішити їх

Люди здатні по-справжньому цінувати лише обмежену кількість речей. Оскільки я ледача й забудькувата, то не можу піклуватися про велику кількість предметів. Тому я хочу по-справжньому цінувати тільки ті речі, які люблю, ось чому більшу частину свого життя наполягаю на прибиранні. Однак я вважаю, що краще провести генеральне прибирання швидко й забути про нього. Чому? Тому що прибирання – не головна мета в житті.

Якщо вам подобається зберігати певну річ, можете сміливо ігнорувати те, що вважають інші.

Речі в моїх шухлядах організовані таким чином, щоб я з першого погляду могла сказати, що там лежить.

З невідомої причини світлий одяг у передній частині шухляди має заспокійливий ефект.

Наприклад, складаючи одяг і ставлячи його вертикально в шухляді, я сортую його за кольорами, щоб створити градацію від темного до світлого.

Але я вважаю, що головна причина такого ефекту прибирання полягає в тому, що завдяки цьому процесові люди вчаться бути задоволеними. Після прибирання багато клієнтів говорять мені, що кількість їхніх бажань зменшилася. Раніше, коли вони мали незліченну кількість одягу, їм цього було недостатньо і вони завжди хотіли придбати якусь нову річ. Тепер, коли вони відібрали й залишили тільки ті речі, які по-справжньому люблять, вони відчувають, що мають усе необхідне.

Позбудьтеся тих речей, які не дають вам радості. Перетворіть ваше прощання на церемонію, яка відправить їх у нову подорож. Відсвяткуйте з ними цю подію. Я щиро вірю, що наші речі більш щасливі та сповненні життя, коли ми їх відпускаємо, ніж коли ми їх купуємо.

Усе, що вам належить, хоче знадобитися вам. Навіть якщо ви викинете такі речі чи спалите їх, вони залишать після себе енергію бажання бути використаним.

кажіть: «Привіт! Я вдома» – своєму будинкові, повертаючись із роботи. Якщо при вході ви забудете це зробити, пізніше, коли згадаєте про це, скажіть: «Дякую, що даєш мені дах над головою». Якщо вам соромно говорити ці слова вголос, можна вимовити їх подумки