Цитаты из книг автора «Маргулан Сейсембай»

У человека существует два основных вида энергии: позитивная и негативная.

Миссия является источником неиссякаемой энергии, и вы к нему прикоснетесь, когда найдете свою миссию. Энергия в этом мире дается под смысл, под миссию, под вопрос «зачем».

Исследования показывают: воображая, что было бы, не случись в их жизни те или иные судьбоносные события, люди начинают больше ценить прожитые моменты. Это понимание делает нас более благодарными и счастливыми. Например: «Что если бы я никогда не встретил своего спутника (спутницу) жизни? Если бы у меня не родились дети? Я так счастлив, что они есть в моей жизни!»

успех — это положительный результат ваших целенаправленных усилий

чужого счастья невозможно достичь в принципе, поскольку у каждого свое восприятие этого чувства.

Чтобы понять, счастливы вы или нет, задайте себе следующие вопросы.

Усталость — психологическое и физиологическое состояние организма, выражающееся в существенном снижении уровня энергии, полной потере концентрации внимания, угнетении желания и мотивации что-либо делать.

Умственная энергия Это подвид энергии, который подпитывает наш мозг, дает силу размышлять и концентрироваться. Умственная энергия более высокого порядка. Ею, после удовлетворения физических и эмоциональных потребностей, указанных ранее, обеспечивается умственная деятельность и когнитивные способности.

Наша задача на этом этапе определить, на что вы реально направляете свое внимание. Для этого возьмите свой дневник, ежедневник или ваш список дел, который вы выполняете в течение дня и напротив каждой выполненной задачи или задачи, которую вы собираетесь выполнить, поставьте одну из четырех отметок: Отметкой «Хочу» выделите все дела, которые вы делаете в течение дня по своей воле. Все то, что вы делаете по своему желанию ежедневно или достаточно часто. Отметкой «Расту» выделите дела или занятия, в которых вы постоянно совершенствуетесь, в чем вы хотите быть мастером. Вспомните, о чем вы постоянно читаете, какие смотрите видео на YouTube или что заставляет вас регулярно тренироваться. Отметкой «Трачу время» выделите те дела или занятия, которыми вы занимаетесь, как только у вас высвобождается свободная минутка. Отметкой «Плачу́» выделите дела, за занятие которыми вы готовы платить или уже платите своими ресурсами (деньгами, энергией, временем, славой, властью и так далее).

Божественное предопределение — это вера и глубокая убежденность в том, что все, что в этом мире происходило, происходит и будет происходить, — все это происходит по воле Всевышнего.