На самом деле книга хорошая, это говорю потому что очень много общаюсь с пациентами, и многие даже и представления не имеют о том как устроен их организм. Люди полагаются только на то , что об их организме знает кто то другой ( врач в частности). И это плохо. Это выливается в общее нежелание быть здоровым и постоянную погоню за чудо препаратом, который "должен" их излечить. Незнание таких простых вещей как основные системы в организме, как они работают и зачем нужны, порождает неграмотное и неправильное отношение к своему телу. А это самое незнание берется откуда? Конечно из современной медицины, даже скорее из тех пособий которые сейчас существуют. Огромное количество терминов, усложнение простой информации - прямо какая то священная тайна для обычного человека не имеющего медицинского образования. И это печально - в первую очередь для этого самого обычного человека. В этой книге все написано просто и понятно, ее поймет даже ребенок. Нас приучили, что истина слишком сложна, что бы ее понять...На самом деле все прямо таки наоборот. Истина в простоте.
Прочитайте книгу и если вы действительно человек с живым умом и желанием действовать, то вы почерпнете для себя много, казалось бы простой и знакомой уже, но настолько новой информации, которая позволит вам начать действовать и помогать своему телу правильно работать. Ну или как минимум не чувствовать себя глупым на приеме у врача, а понимать о чем вообще сейчас говорит вам светило медицинской науки и принимать правильные решения в отношении лечения заболеваний.