Цитаты из книги «Уравнение счастья»

Оказавшись в ловушке невротических мыслей, такие люди делают несчастной не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. И они не знают, как освободиться. Они не могут стать счастливыми; они не знают, как быть добрыми к себе.

Другими словами, людям нужны люди. Если мы хотим достичь счастья, надо смотреть не в зеркало, а в окно.

Нет другого лекарства от рождения и смерти, кроме способности получать удовольствие от промежуточного этапа. Джордж Сантаяна

Я мечтаю об искусстве баланса, чистоты и ясности, избавленном от проблем или депрессии… оказывающем успокаивающее воздействие на ум, похожем на удобное кресло, позволяющее отдохнуть от физической усталости. Анри Матисс

Счастье зависит не от внешних вещей, а от того, как мы на них смотрим. Лев Толстой

Каждый человек — строитель своей судьбы. Аппий Клавдий Слепой