Цитаты из книги «Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя»

Потребность в привязанности запускает процесс общения с другими людьми, желание быть близким с окружающими. Кроме того, мы получаем удовольствие от того, что делимся с другими и что нас принимают.

Зигмунд Фрейд придерживался того же мнения, говоря, что основа психического здоровья — возможность любить и возможность работать. К

если мы хотим добиться счастья, то должны быть активными.

Иногда психологи говорят о двух видах мировоззрения. Они разделяют людей на интерналов и экстерналов[31] в зависимости от направленности их действий. Ярко выраженный интернал считает, что он или она может все; для него нет ничего невозможного. Такие люди считают, что они контролируют свою жизнь. Интерналы считают, что они вершители, хозяева своей судьбы. Как правило, они активны и предприимчивы. Экстерналы, напротив, считают себя жертвами обстоятельств; все, что с ними происходит, — это вопрос удачи или судьбы. Они сдаются с самого начала, поскольку думают, что ни с чем не справятся. Они скорее пассивны, чем активны, и не чувствуют собственных сил. И все-таки страшнее всего то, что они сразу сдаются, поскольку пораженческое мировоззрение формирует полную пассивность — а эта дорога не ведет к счастью.

Если наше счастье зависит от других, мы постоянно будем разочарованы. Нужно брать инициативу в свои руки. Жалость к себе, равно как и отказ от цели, не приносит счастья. Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. На самом деле все зависит от того, как человек относится к собственным удачам и неудачам.

Впереди еще много всего интересного, — заявил он после несчастного случая. — Единственные существующие ограничения — это те, которые вы накладываете на себя сами».

Однако помимо этого исследования показали, что пенсионеры в целом счастливее работающих людей (хотя пенсионерам, которые занимались интересной работой, приносившей им большое удовлетворение, не хватает прошлой деятельности).

Исследования показали не только то, что люди склонны быть счастливыми, но и то, что деньги не приносят счастье

Французское выражение la vie en rose (русский аналог «жизнь в розовом цвете»)

Гораздо большее значение имеет не то, что происходит в действительности, а то, как мы это воспринимаем.