Цитаты из книг автора «Максим Прокошев»

А значит – никак! А значит, в определенный момент неизбежно разочарование и горечь от прожитой «не своей» жизни.

найдешь интересные статьи, бесплатные книги и тренинги. Также добавляйся

Суть техники следующая: ты концентрируешь внимание на определенной точке своего тела и представляешь, будто выдыхаешь через нее. Дышать нужно глубоко и плавно. Выбери уединенное место для практики. Первоначально данную технику лучше выполнять стоя, с опытом возможны варианты.

именно внутренний эмоциональный мусор, в большинстве случаев, становится причиной серьезных заболеваний.

один важный момент касаемо частицы «НЕ». Мозг и подсознание плохо воспринимает эту частицу.

отказаться от критики, никогда не жаловаться, не культивировать чувство вины в себе.

отказаться от критики, никогда не жаловаться, не культивировать чувство вины в себе.

Важно понять, что тебе нужно представлять конечный результат – то, как ты хочешь, чтобы было.

чтобы представляемое в воображении приносило удовольствие, это основной критерий

ты не сторонний наблюдатель, а активный участник – это очень важно