говори о том, что хочешь. К примеру, вместо «Я не хочу мыть посуду» скажи: «Я хочу почитать книгу». Т.е. переводи внимание на то, что ты хочешь делать. Еще один пример для стопроцентного усвоения: сын говорит: «Я не хочу идти в школу», а перефразировав верно, нужно сказать: «Я хочу остаться дома». Ух, как я тебя подготовил? Теперь мы умеем работать на двух уровнях: с сознанием и речью. Если будешь регулярно применять мои техники на практике, гарантирую, что достигнешь головокружительных высот! При условии непрерывного старания – без перерывов. И дополню твой арсенал еще одной важной сферой жизни.