Ты волен сейчас же отбросить всю шелуху и зажить согласно своему внутреннему стремлению. Если хочешь, конечно.
Итак, для начала следует выкинуть информационный мусор. Это мое первое практическое задание, выполнив которое, ты высвободишь 30-40% своего внимания, следовательно, и психической энергии, которую направишь на созидание и воплощение своей мечты в реальность.
• Убери из своего информационного рациона новости. Там сплошная грязь и негатив. Новости занимают твои мысли, а пользы не приносят. Более того, отнимают твое драгоценное время и энергию.
• Серфишь в интернете без цели? Заканчивай! Лови себя на этом. Если нечем себя занять, а так часто бывает в общественном транспорте, либо во время ожидания (даже сейчас, сидя в кинотеатре, вижу, как некоторые вместо просмотра выбранного фильма зависают в телефоне), бери с собой книгу. Или просто концентрируйся на своих мыслях и ощущениях, старайся пребывать в настоящем
