Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание
Читайте в приложениях:
Книга доступна в премиум-подписке
72 уже добавили
Оценка читателей
3.5

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Читать книгу «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
Пол преподавал у меня в колледже. Такие учителя как он всегда поощряют студентов стремиться к звездам. Благодаря ему я усвоил, что неудач не стоит стыдиться, поскольку мы никогда не забываем свои падения. И потому неудачи — лучший учитель.
В мои цитаты Удалить из цитат