Цитаты из книги «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь»

Но вспомним старую поговорку: Кто не рискует, тот не пьет шампанского. Даниел Бернем, архитектор из Чикаго, сказал в 1907 году следующее: «Не стройте маленьких планов. В них нет никакой магии, они не будоражат кровь и вряд ли будут реализованы. Ставьте грандиозные цели, надейтесь на счастливое будущее и работайте над этим»[99]. Исследования это подтверждают. Согласно им существует прямая связь между сложностью целей и их достижением, не говоря уже об удовлетворении.

стремиться к большему. Вызывает желание меняться, расти и адаптироваться. В-третьих, дискомфорт предшествует прогрессу. Когда ты пытаешься вырасти как личность, ты в любом случае испытываешь дискомфорт, но у этой боли есть преимущества.

Каждый из нас должен время от времени испытывать дискомфорт, как минимум по трем причинам, хотим мы того или нет. Во-первых, значение комфорта переоценивают. Он не ведет к счастью. Гораздо чаще он приводит к эгоизму и неудовлетворенности. Во-вторых, дискомфорт является катализатором роста. Он заставляет нас

Исследователи доказали, что у нас больше шансов достигнуть цели, если вы сильно замотивированы.

Несколько лет назад двое ученых из Иллинойского университета составили рейтинг главных человеческих сожалений. Нил Джей Ройз и Эми Саммервилль объединили результаты множества студентов и подвергли их новому анализу, а также дополнили собственными наблюдениями. Семья, финансы и здоровье были в списке, но шесть основных поводов для сожалений заключались в следующем: образование, карьера, романтические отношения, отношения с детьми, саморазвитие и отдых.

Проблема, с которой сталкивается большинство тех, кто хочет закрыть тему прошлого, ноющее чувство, что мы в чем-то ошиблись. Это не татуировки. Это жизнь. Если вы еще живы, то ужасно боитесь не дотянуть до заданной планки. Стоит ненадолго включить обратное мышление, и число переживаний вырастет до десятков или даже сотен. Это может ввести в депрессию.

«Не забывай, что Бог еще НИ закончил со мной». • «У всего есть прЕчина». • «Жизнь – это Озартная игра». • «Не жалей НИОЧЕМ».

был унижен, но получил полезный опыт. А именно – три полезных урока. Первый: клиенты могут оказаться ненадежными. Не стоит класть все яйца в одну корзину. Если бы я продолжил так рисковать, то мог бы снова оказаться в затруднительном положении. Второй: я осознал, что сегодняшние победы завтра могут быть забыты. Я должен продолжать поднимать планку. Наконец, я понял, что должен согласовывать контракты со всеми сторонами.

7. Социальная: друзья и знакомые. 8. Профессиональная. 9. Интересы: хобби и свободное время. 10. Финансовая: личный или семейный доход

По сути, пока 8 из 10 миллениалов пишут свои списки под Новый год, 7 из 10 шестидесятилетних считают это пустой тратой времени, сообщает аналитическая компания Harris Poll