Страх – это эмоциональное состояние человека, которое появляется при возникновении реальной или мнимой опасности, или угрозы. Страх значительно усиливается из-за того, что мозг начинает воображать события, которых нет на самом деле. Нервная система так устроена, что позволяет страху затуманивать разум. Это бессознательная реакция мозга.

Со страхом, на самом деле, не надо бороться. Необходимо просто осознать, что страхи – это плод наших фантазий, бессознательная реакция мозга, не позволять страху охватить вас.

Как только в голове появляются картины негативного характера и эмоции, скажите «стоп» и вспомните еще одно имя Аллаха – Оберегающий. Аллах оберегает человека. Всевышний Аллах сказал: «Бойтесь только Меня, больше ничего. И это истина». Значит, человеку нечего бояться, кроме Аллаха. Его страхи – это иллюзия. Нужно уметь осознавать это и просто отпускать их.

Страх – это эмоциональное состояние человека, которое необходимо контролировать. Осознав это, отпустить его и вернуться в естественное спокойное состояние. Например, у человека богатая фантазия и он часто представляет свое будущее в негативном свете, ему кажется, что все будет плохо. Или, например, оказавшись в темноте, он начинает воображать несуществующие вещи. Это обычная привычка человека постоянно преувеличивать, придумывать то, чего нет на самом деле.

Когда возникает такая ситуация, скажите искренне: «Всевышний Аллах, Ты – Оберегающий, Защищающий. Я не боюсь ничего кроме Тебя, все мои страхи – это иллюзия. Я всецело положилась на Тебя. Очисти меня». Ваше сердце и разум очистятся. Вы обретете спокойствие и умиротворение.

Особенно женщины любят фантазировать о своих мужьях, мужчинах разные вещи. Если муж поздно приходит с работы, от ревности у нее развивается бурная фантазия и ее начинают посещать мысли, что ее муж встречается с кем-то на стороне. Мужа, конечно, нужно контролировать, но и придумывать то, чего не существует ни к чему. И она теряет спокойствие, страх потерять мужа овладевает ею. Она устраивает скандал либо все держит в себе, переживая об этом все время. Что необходимо сделать в такой ситуации женщине? Положиться на Всевышнего Аллаха. Обратиться к Нему и сказать искренне: «Аллах, Ты мой Покровитель. Очисти меня от всего плохого, плохих мыслей, верни спокойствие в мою семью. Пусть в семье воцарится счастье и гармония. Я всецело положилась на Тебя. Ты – Дарующий и Любящий».

Таким образом, человек очищается. И его мысли начинают сами, естественным образом, меняться. В голову приходят хорошие, положительные мысли. Потому что молитва – это священная, могущественная сила. Она очищает человека и его мысли от всего плохого и ненужного.

Также можно прочитать суру из священного Корана, например Аль-Фатиху, попросить Аллаха о том, что вы хотите, и забыть, отпустить ситуацию. Аллах любит помогать и оберегать. Положитесь всецело на Него. После этого вашу голову посетят нужные мысли для решения этого вопроса либо он сам по себе исчезнет. Доверьтесь Аллаху, и, ситуации начнут складываться в вашу пользу.

Также женщину часто посещают плохие мысли о муже, если она неинтересна самой себе и у нее много свободного времени. Если она не уделяет должного внимания себе и своим интересам.

Когда женщина занята своей жизнью, прекрасно выглядит, у нее есть любимое хобби, она уверена в своей неотразимости, тогда наоборот, мужчина ревнует и боится потерять ее. Поэтому наполняйте свою жизнь и себя. Тогда люди вокруг вас будут сами тянуться к вам. Спросите себя: «Чем я хочу заниматься или куда записаться, что радовало бы меня». Например, записаться на танцы, йогу, фитнес. Или вам хочется самосовершенствоваться и пройти какие-нибудь курсы, тренинги.

Если женщине нравится заниматься детьми и это радует и наполняет ее, тогда ей незачем работать. Если женщине нравится кроме семьи еще и реализовывать себя, делайте это. Как только чувствуете, что жизнь потеряла краски жизни и вам грустно, и вы начинаете испытывать депрессию, меняйте мышление и образ жизни.

Например, мужчина, всегда мечтал заниматься своим делом, бизнесом, стать успешным и богатым. Построить успешную карьеру, стать начальником. Но из-за своих страхов, сомнений и неуверенности, он все время откладывает это дело на потом, прокручивая в голове негативный исход событий. Необходимо очиститься и понять, что страхи – это плод фантазий человека. Что мужчина испытывает истинное счастье и уверенность, когда максимально раскрывает свои таланты, способности. Мужчине необходимо преодолевать препятствия на своем пути и достигать своих целей. Он пришел в эту жизнь побеждать. Тогда он будет чувствовать прилив сил и свою значимость.

Не откладывайте на потом жизнь своей мечты. Реализовывайте свои желания. Будьте смелее, ставьте перед собой большие цели и достигайте их. Положитесь всецело на Всевышнего Аллаха. Он поможет и облегчит ваш путь.

Страх остаться одиноким, страх нищеты, страх потери.

У людей много страхов. Кто-то боится, что не сможет выйти замуж, создать семью, кто-то боится остаться навсегда бедным, кто-то, имея все, боится потерять это. У каждого человека есть свои страхи. Бедные смотрят на богатых и думают, как же им повезло. Хотя уровень жизни – это не показатель того, насколько счастлив человек. Потому что имущество богатого возможно заложено в банке или куплено в кредит. И у него куча долгов, отношения в семье не ладятся. Возможно, эти деньги приносят ему больше переживаний, чем счастья.

Я знаю женщин, которые ведут тренинги, семинары, марафоны на темы: «Как обрести семейное счастье. Или как привлечь мужчину в свою жизнь». Но, при этом, сами разведены или несчастны в браке. Не верьте всему, что видите. Люди часто пускают пыль в глаза, чтобы казаться тем, кем не являются на самом деле, ради выгоды. Особенно в социальных сетях, где за красивыми фотографиями скрывается пустота.

Абсолютно у каждого человека на свете есть свои страхи, сомнения, переживания. Независимо от его уровня жизни, мышления.

В Коране, сура Аль-Бакара (155-156 аяты) сказано: «Мы обязательно испытаем всех незначительным страхом, голодом, потерей имущества, людей и плодов. Обрадуй же терпеливых верующих, которые, когда их постигает беда, говорят: «Воистину, мы принадлежим Аллаху, и к Нему мы вернемся».

Это значит, что испытания есть у каждого человека. Нет смысла сравнивать себя, свою жизнь с другими. Думать, что кто-то счастливее, чем вы, это иллюзия. У этого человека так же есть страхи и проблемы. Все мы равны перед Всевышним Аллахом. Еще одно имя Аллаха – Справедливый. Он справедлив к каждому человеку и воздаст за все испытания добром в этой и в вечной жизни. Не сомневайтесь.

Ваше душевное состояние – вот показатель истинного счастья. Человек умиротворенный, который ничего не боится и уверен в своем будущем, намного счастливее, даже самого богатого человека.

Когда видите человека, у которого есть то, что вы хотели бы иметь, например, семья, дети, деньги, скажите: «МашаАллах. Так захотел Аллах. Даруй же мне это или намного лучше, Безгранично Щедрый Аллах!». Тем самым вы отдаляете себя от зависти и не ущемляете себя, думая, что этот человек имеет что-то лучше, чем вы. И Аллах даст человеку то, о чем он просит. Аллах Щедрый, Дарующий, Справедливый.

Часто, женщины в возрасте старше тридцати лет, если не выходят замуж, начинают накручивать себя и переживать о том, что теперь они точно не встретят своего «принца», но эти страхи ничем не оправданы. Каждая ситуация дается во благо человеку. Так, человек приближается к Аллаху и познает своего Создателя. Не обделяйте себя в милости Всевышнего. Просите у Аллаха и держитесь за Него крепко. То есть не сомневайтесь в том, что Он дарует вам то, что вы хотите. Будьте уверены. Он Щедрый, Дарующий. Ни одна аффирмация, работа с подсознанием не работает как вера во Всевышнего Аллаха. Вера в безграничную любовь Аллаха. Познавайте Аллаха через Его прекрасные имена, это действительно работает.

Не бойтесь того, что вы останетесь бедными, это иллюзия. Щедрость Аллаха настолько безгранична, что вы себе представить не можете. Аллах – Радующий верующих. Будьте уверены в Нем и двигайтесь к своим мечтам, всецело положившись на Него.