© Ма Анурати Вайядеви, 2019

ISBN 978-5-4496-1721-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Я благодарна каждому человеку, с которым я встретилась на моем жизненном пути. Одним – за помощь и поддержку, другим – за пример, кому – то за предоставленный урок. А нескольким – просто за то, что они есть. Все они помогли в создании этой книги – каждый по-своему.

«… первое, что следует понять о человеке, это то, что человека еще нет. Он – лишь возможность, некий потенциал. Человек может быть, человек – это обещание. Собака есть, камень есть, солнце есть, человек – может быть…»

ОШО

Данная книга – практическое руководство для тех, кто хочет изменить себя, свою жизнь, и посвящена духовному, личностному развитию человека через трансформацию энергии чакр. Огромное количество людей в наши дни посещают тренинги различной направленности в поисках внутренней гармонии. Эти люди проходят тренинги с определенной периодичностью, живя между ними как обычно. И только единицы работают над собой ежедневно, ежеминутно, постоянно наблюдая за своими желаниями и реакциями на окружающий мир. Есть люди, которые хотели бы работать над собой в течение простого текущего дня, но не знают как. В этой книге я даю практики и рекомендации для такой работы. Вы сможете заниматься своим развитием и интеграцией своей энергии без отрыва от своих основных дел, на работе, на отдыхе, в любую свободную минуту. Кто может самостоятельно заниматься трансформацией энергии своих чакр? Есть два взгляда на данный вопрос. Первый состоит в том, что самостоятельно работать с чакрами может только опытный человек, который хорошо чувствует их энергию. Как можно работать с тем, чего не чувствуешь? Как можно интегрировать разные энергии в чакре, если ты вообще не чувствуешь чакру и не ощущаешь разницу между ними? Первая моя книга, «Рейки и Восточная медицина», дает возможность научиться ощущать свою энергию, свои чакры. Данная книга дает возможность работать с ними.

Второй взгляд: «Все, что внутри вас, не обязательно реально или истинно, ибо воображение и сновидения тоже внутри. У разума есть способность – очень сильная способность – видеть сны, создавать иллюзии и проекции. Поэтому лучше, если, приступая к медитации, человек ничего не знает о Кундалини и чакрах. Если вы, в конце концов, наткнетесь на них, это хорошо. И задавайте вопросы только в том случае, если почувствуете что-то сами. Возможно, вы ощутите, как работает чакра, но пусть это ощущение придет к вам само. Не давайте волю воображению, не думайте об этом, не предпринимайте никаких интеллектуальных усилий понять что-то прежде времени… предварительные знания не нужны. Они не просто не нужны, но определенно вредны» (Ошо).

Таким образом, я приглашаю всех желающих, новичков и людей с опытом работы, окунуться в радужный мир энергии чакр и начать создавать пространство любви и гармонии в своем внутреннем мире прямо сейчас, именно в эту минуту…

Введение: на пути к себе

«Для того, чтоб увидеть мир как «данный»

сущностью нашей души, необходим коренной

переворот в мировоззрении, требующий не

малых жертв. Представление, что все

происходит «для меня», более непосредственно

и впечатляюще, нежели мысль о том,

что все происходит «из меня».

Действительно, животная природа

человека не позволяет видеть в себе

творца своих обстоятельств»

К. Г. ЮНГ

Все возможности для развития таятся внутри человека и все преграды внутри него же. И именно преодолевая преграды, которые встречает человек на пути своего развития, он познает себя. Можно прочитать очень много книг, пройти огромное количество тренингов у знаменитых мастеров, но истинные перемены в жизни человека происходят только тогда, когда полученные знания входят в его жизнь в виде практического опыта. ЗНАТЬ значит УМЕТЬ. Как часто человек говорит: «Я знаю!» И на этом все заканчивается. Многие люди знают о здоровом питании, но вошло ли здоровое питание в их жизнь? Многие знают, что нужно работать со своей энергией каждый день, но работают ли?

Почему нам нужно работать с чакрами каждый день? Потому что они связаны с нашими чувствами, комплексами, особенностями характера, нашими возможностями. «В чакрах одновременно таятся все наши возможности на пути развития и все преграды. Внешних преград не существует» (Ошо).

В каждой чакре есть потенциал для развития, который изначально воспринимается человеком, как преграда в достижении определенного уровня. У каждой чакры свои преграды. На уровне первой чакры – это брахмачарье, т.е. сексуальное воздержание.

Первая чакра отвечает за нашу сексуальность, которая помогает нашей самореализации и одновременно сильно мешает ей. Человек не сможет обуздать свое сексуальное влечение, пока не познает его вторую половину – воздержание, которое является первой ступенью к духовности. Человек – это высшее животное на планете и от животных нас отличает способность духовно изменяться. Первая и главная задача человека, осознать то, что им управляют инстинкты. Они постоянно влияют на мысли и действия человека. Невозможно говорить о внутренней свободе, если вы еще не осознали какие инстинкты и в какой мере управляют вами, как они влияют на ваш выбор и ваши решения. И главный инстинкт – инстинкт продолжения рода. Именно он толкает человека на поиск очередного партнера для секса, но чтобы осознать это, нужно выйти за пределы поиска, посмотреть на происходящее со стороны и задать себе вопрос: «Зачем я это делаю? Какой части меня это нужно: эго, личности, моему духовному началу?» Когда человек задает себе этот вопрос, он быстро приходит к осознанию того, что одного партнера в сексе более чем достаточно. Хотя бы потому, что важным становится не количество, а качество и чистота энергий. Когда человек познает брахмачарье, он легко, при желании, найдет золотую середину между сексом и воздержанием, и при этом как первое, так и второе будет приносить ему радость и давать развитие. Но пока человек не поднялся до этого уровня, брахмачарье является преградой для духовного роста.

На уровне второй чакры работает бинарность «отрицательные чувства – положительные чувства». Эта чакра отвечает за энергию чувств и за то, как мы проявляем их в отношениях: с людьми, с миром, с собой. Человеку проще злиться, обижаться, испытывать чувство вины, обвинять, чем жить легко и радостно, в пространстве любви и гармонии. Войти в отрицательные чувства и находиться в них долгое время гораздо проще, чем в состоянии любви. Разозлиться моментально может каждый, а моментально сменить отрицательное состояние на состояние любви – нет. У людей способных это сделать уже нет поводов злиться. Преградой на этом уровне является неспособность всегда находиться в положительных энергиях, когда мысли, чувства, эмоции, желания – все наполнено любовью и гармонией.

В третьей чакре существует две формы – сомнения и вера в свои силы и возможности. Сомнение – естественное состояние многих людей, а много ли вы видите людей, которые верят и поэтому живут смело и открыто? Для этих людей слово «не знаю» поменялось на слово «как?» Отсутствие веры в свои возможности, неумение жить, веря в себя, является препятствием для развития на уровне третьей чакры.

Четвертая чакра хранит в себе, наверное, самое сложное препятствие – принятие. Рядом с принятием в этой чакре живет оценка. Оценивая, человек делит людей на категории, мир на части, делит себя. Пока человек оценивает – он делит, а значит, лишает себя возможности видеть целостным мир, людей, себя, свою жизнь, свои возможности. Только через принятие человек может разрушить свои иллюзии, для того чтобы видеть реальность. Только с помощью принятия мы можем остановить борьбу с собой и миром. Неумение жить в состоянии принятия является большим препятствием на пути духовного развития человека.

На уровне пятой чакры человек познает свободу: свободу от внешнего, свободу от себя. Человека с детства приучают обретать свободу от внешнего: закрыться в своем доме, общаться с узким кругом людей, поставить высокий забор, и т.д.. Таким образом, человек хорошо знает, как обрести свободу от внешнего, можно не ответить по телефону, не открыть дверь, не разговаривать… Но как быть с самим собой? Известное изречение: «От себя не убежишь.» У человека нет свободы от самого себя и если он не живет в мире с самим собой, вряд – ли ему удастся быть счастливым. Первый шаг к свободе от себя – это принятие себя таким, каков ты есть. Т.е. мы вернулись к принятию, а значит к четвертой чакре – все взаимосвязано во внутреннем мире. Таким образом, неумение быть свободным от самого себя является препятствием для развития на уровне пятой чакры.

На уровне шестой чакры человек должен перейти от двойственности к целостности. Человеку проще мыслить категориями: я и мой город, я и моя страна, я и мир, я и бог, я и вселенная и т. д. Но как только человек получает свободу от себя на уровне пятой чакры, Я исчезает, а с ним и двойственность. И человек воспринимает себя не отдельно, а как часть чего-либо. Если бы человек не разделял себя и город, в котором живет, он бы не сорил на его улицах. Если бы человек воспринимал себя частью природы, он бы не вырубал леса, не оставлял мусор в лесу после себя. Неспособность быть целостным – преграда на пути развития человека на этом уровне.