Чтобы не терять концентрацию, выбирайте осознанную многозадачность.
Когда вас отвлекают электронные устройства, действуйте, а не реагируйте.
Боритесь со страхом упустить что-то важное.
Не накапливайте незавершенные дела.
Развивайте в себе устойчивое внимание.