Цитаты из книг автора «Люк Бодэн»

Такое частое использование Хоопонопоно – это отличный способ осветить свою жизнь. Это постоянное расслабление. Но чтобы расслабиться, нужно для начала напрячься, то есть признать полную ответственность за все, что происходит с нами.

Хоопонопоно должно стать реакцией на все события в жизни. Какими бы незначительными они ни казались, их следует принимать с благодарностью, прощением, смирением и любовью. Здесь нет никаких ограничений, и не нужно прилагать никаких особенных усилий. Потому что, когда эта реакция выработана, слова «Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя» сами придут к нам на ум или на язык. Произносить их полностью совсем не обязательно. Я часто говорю просто «спасибо, я люблю тебя» – так легче повторять эти слова много раз.

Вот почему, практикуя Хоопонопоно каждый день и по несколько раз, вы начнете открывать в себе эти прекрасные качества, которые идут вслед за любовью, – благодарность, умение прощать, легкость, смирение, радость, вера в себя и приоритет сердца над разумом. Таким образом вам постепенно откроется, кем вы являетесь на самом деле.

Важно поддерживать эту энергию любви на постоянно высоком уровне. Для этого повторяйте слова формулы Хоопонопоно почаще и каждый день. Ничто не мешает делать это при каждом нашем действии.

Когда мы практикуем Хоопонопоно, более того, когда мы «живем» Хоопонопоно – ведь это состояние души, – мы должны быть полностью расслаблены и отключены от внешнего мира, чтобы достичь этого состояния «пустоты», или «нуля», о котором говорит Доктор Лен. А такого состояния можно добиться только «здесь и сейчас».

наше сверхсознание, или душа, или «сверх-Я», что гавайцы называют Aumakua – «Отец». Эта часть личности напрямую общается с нашим Божественным, и именно ее мы просим очистить наши воспоминания, то есть убрать их из подсознания. Процесс происходит так: сначала мы адресуем эту просьбу нашему «сверх-Я», которое затем передает эстафету нашему Божественному, устраняющему причины проблем. Хотя можно и сразу обращаться к Божественному.

Другая часть нашей личности – это разум, или Uhane (по-гавайски – «мать»), отвечающий за интеллект, то есть способный выбрать, стирать ли воспоминания, или как прежде сохранять иллюзию, что все под контролем.

Все воспоминания хранятся в нашем подсознании, которое гавайцы называют Unihipili – «Внутренний ребенок». Это хранилище нашей памяти и наших эмоций.

Ложная мысль способна создать ложную реальность. А если наши мысли будут, наоборот, правильны, то и реальность станет более гармоничной. Необходимо осознать, что все находится не снаружи, а внутри нас.

Все в этом мире имеет начало и конец, и все может изменяться, когда мы того захотим. У нас всегда есть выбор.