только ваше состояние влияет на дыхание – ваше дыхание...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания»

только ваше состояние влияет на дыхание – ваше дыхание со своей стороны тоже влияет на состояние. Вот почему важно осознавать, как происходит естественное дыхание, ведь с каждым вдохом и выдохом вы посылаете определенные сигналы на все уровни своей системы «4D»: своему телу, эмоциям, мыслям и душе.
13 марта 2021

Поделиться