Цитаты из книги «Эталонное состояние чакр»

Чтобы войти в эталонное состояние вишудхи, нужно научиться быть полностью прозрачным к неприятным словам других людей.

Когда видишь, что кому-то плохо, ему нужно помогать, а не сострадать.

Умения чувствовать душу и освоения практики работы с любовью может быть достаточно для вхождения в эталонное состояние анахаты

Воспользуйтесь техникой посылания любви .

Принятие с благодарностью всего, что имеешь в жизни

Если судьба не складывается, это можно исправить за 1-2 года, а иногда за день при осознании основной ошибки. Принятие с благодарностью всего, что имеешь в жизни – это первый основной шаг для открытия манипуры. Затем всю свою жизнь нужно наполнить любовью и радостью. Чтобы это получилось, нужно войти в медитацию, отключить мозг и направить всё внимание в свою душу. Тогда начинает ощущаться любовь и радость. Усиливайте чувство любви и радости настолько, насколько это возможно. В пике ощущений нужно запомнить это состояние и «заякорить» его.

Чакра хорошо открывается радостью, лидерскими качествами и чувством удовлетворения от того, что имеешь в материальном плане.

Полное принятие и благодарность за опыт с людьми противоположного пола, членами семьи и родственниками

почувствовать, как из свадхистана идёт чистая сексуальная энергия.

Его хорошая работа гораздо важнее ваших переживаний, обид или сожалений.