В этой игре творите и живите для других людей. Радуйте их своей речью, своим творчеством, своей жизнью.
Войдите в состояние, когда ваша речь мягкая и нежная, она согревает души других людей. Когда вы говорите, люди испытывают приятные ощущения от вашей речи
Чтобы войти в эталонное состояние вишудхи, нужно научиться быть полностью прозрачным к неприятным словам других людей.
Умения чувствовать душу и освоения практики работы с любовью может быть достаточно для вхождения в эталонное состояние анахаты